Table des Matières
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REGLAGE
1. Réglez la barre de support des pieds de sorte que vos genoux soient fléchis.
2. Etendez les jambes de façon à garder le dos fermement appuyé contre le protège-dos,
tout en conservant les genoux légèrement fléchis.
3. Saisissez les barres de traction et penchez-vous en arrière tout en tendant vos bras.
MOUVEMENT
1. Repoussez les barres de traction en penchant votre torse vers l'avant, tout en gardant les
bras complètement tendus.
Manuel d'utilisation de la Cybex
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