Pro-Form 505 CST Manuel De L'utilisateur page 19

4. Changez l'inclinaison du tapis de course, si
désiré.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche d'augmentation ou de
diminution Incline (inclinaison), ou sur l'une des
touches numérotées Quick Incline (inclinaison une
touche). Chaque fois que vous appuyez sur une
des touches, l'inclinaison du tapis de course se
règle graduellement sur l'inclinaison sélectionnée.
5. Suivez votre progression sur l'écran.
Alors que vous marchez ou courrez sur le tapis de
course, l'écran peut afficher les données suivantes
sur votre entraînement :
• Le temps écoulé
• La distance parcourue en marchant ou en courant
ETPE79717
• La barre d'intensité de l'entraînement
(PETL79717
• Le nombre approximatif de calories brûlées
• Le niveau d'inclinaison du tapis de course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
• La vitesse de la courroie mobile
• Votre rythme cardiaque (voir l'étape 6 page 20)
• La matrice
La matrice propose plusieurs onglets d'affichage.
Appuyez sur la touche Display Mode (mode d'affi-
chage) jusqu'à ce que l'onglet désiré soit affiché.
L'onglet Incline affiche un graphique des niveaux
d'inclinaison de l'entraînement. Un nouveau
segment apparaît toutes les minutes. L'onglet
Speed affiche un graphique des vitesses de
l'entraînement.
L'onglet My Trail (mon parcours) affiche une piste
représentant 400 mètres. Alors que vous vous
entraînez, le rectangle clignotant indique votre
progression. L'onglet My Trail affiche également le
nombre de tours que vous effectuez.
L'onglet Calorie affiche la quantité approximative
de calories brûlées. La hauteur de chaque seg-
ment représente la quantité de calories brûlées
durant un segment donné. Lorsque l'onglet Calorie
est sélectionné, l'affichage des calories indique
le nombre approximatif des calories brûlées par
heure.
Alors que vous vous entraînez, la barre d'intensité
indique le niveau d'intensité approximatif de votre
effort.
Appuyez sur la touche Home (accueil) pour reve-
nir au menu principal. Si nécessaire, appuyez de
nouveau sur la touche Home.
Pour remettre les affichages à zéro, appuyez sur la
touche Stop.
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