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Utiliser votre UA Band
Enregistrer votre sommeil
Votre UA Band est réglé par défaut pour détecter automatiquement vos rythmes du
sommeil. Pour ajuster ce paramètre, voir
la page 16.
Portez votre UA Band au lit chaque nuit pour suivre automatiquement votre sommeil et votre
fréquence cardiaque au repos.
Si vous vous réveillez au milieu de la nuit, vous pouvez basculer entre la durée de sommeil
écoulée et l'heure actuelle en appuyant sur
Si vous voulez enregistrer manuellement votre sommeil, procédez comme suit :
1. Sur l'écran d'accueil, faites glisser à gauche ou à droite jusqu'à obtenir l'écran Sommeil.
2. Appuyez sur
3. Appuyez sur
4. Appuyez sur
l'enregistrement.
5. Appuyez sur
Régler UA Band pour enregistrer votre sommeil
1. Sur votre téléphone, ouvrez l'appli UA Record.
2. Sur l'écran principal de l'appli UA Record, appuyez sur
3. Sous Mes applis et appareils, appuyez sur
4. Sous Préférences, appuyez sur Personnalisation du bracelet.
5. Basculez le commutateur Auto-détection du sommeil pour activer ou désactiver l'auto-
détection.
Régler UA Band pour enregistrer votre sommeil
pour passer à l'écran Journal manuel.
pour démarrer l'enregistrement.
pour mettre en pause, puis appuyez sur
pour enregistrer vos données.
.
Durée de sommeil écoulée
Heure actuelle
pour arrêter
.
.
à
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