INSTRUCCIONES DE ENTRENAMIENTO
INSTRUCCIONES DE PRÁCTICA
A continuación se presentan algunos ejemplos de cómo utilizar esta unidad. Coloque sus pies o brazos en
la plataforma y ponga en marcha la unidad según las instrucciones de este manual. Los pies y las piernas (o
los brazos en algunos ejercicios) se mueven continuamente, lo que mejora la circulación sanguínea y ayuda a
prevenir los calambres en las piernas y el dolor de espalda. Los rodillos de masaje también se pueden conectar
para aumentar el efecto del masaje. Intente variar los ejercicios regularmente - decida por sí mismo qué ejerci-
cios son más beneficiosos para usted.
EJEMPLOS PARA EL MASAJE DE PIES :
Siéntese en una silla o sofá y ponga sus pies en el dispositivo.
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