Comment Commencer; Avant De Prendre Une Mesure - smartheart Premium Talking 01-527 Manuel D'instructions

COMMENT COMMENCER

Avant de prendre une mesure

1. Vos lectures ne doivent être interprétées que par votre médecin ou un
professionnel de la santé ayant accès à vos antécédents médicaux
individuels. L'utilisation régulière d'un tensiomètre pour la maison vous
permettra de suivre et de noter vos mesures pour en discuter avec votre
médecin.
2. Prenez votre mesure dans un endroit tranquille lorsque vous êtes
assis de façon détendue. Reposez-vous pendant 15 minutes avant de
prendre votre mesure. En cas d'erreur ou si vous souhaitez prendre
une deuxième mesure, attendez 15 minutes pour que vos vaisseaux
sanguins reviennent à la normale.
3. Évitez de fumer, de manger, de prendre des médicaments, de boire
de l'alcool, de faire des activités physiques ou toute autre activité
stressante durant une période de 30 minutes avant la prise de la
mesure.
4. Retirez toujours les bijoux ou les vêtements trop ajustés qui pourraient
nuire au placement du brassard.
5. Restez immobile et gardez le tensiomètre immobile aussi durant la
mesure; ne parlez pas.
6. Nous vous recommandons de prendre vos mesures à la même heure
chaque jour pour mieux déceler toute variation dans vos résultats.
7. Notez vos mesures chaque jour dans le tableau ci-joint ou un autre
document pour le partager avec votre médecin.
68 • LE FRANÇAIS