GYMFORM Slim Fold MARCHE ACTIVE SPEED LIBERTY Mode D'emploi page 11

PROGRAMME TABLE / TABLA DE PROGRAMAS/ TABLEAU DES PROGRAMMES / PROGRAMMTABELLE /
TABELLA DEI PROGRAMMI / TABELA DE PROGRAMAS / PROGRAMMATABEL
Speed/ Velocidad/
Vitesse/
2.0
Geschwindigkeit/
km/h
Velocità/Velocidade/
Snelheid
Time/Tiempo /
Durée / Dauer/ 1
Tempo/Tijd min
10 mins
Time/Tiempo /
Durée / Dauer/ 2
Tempo/Tijd min
20 mins
Time/Tiempo / Du-
3
rée / Dauer/Tempo/
min
Tijd 30 mins
Speed/ Velocidad/
Vitesse/
3.0
Geschwindigkeit/
km/h
Velocità/Velocidade/
Snelheid
Time/Tiempo /
Durée / Dauer/ 1
Tempo/Tijd min
10 mins
Time/Tiempo /
Durée / Dauer/ 2
Tempo/Tijd min
20 mins
Time/Tiempo /
Durée / Dauer/ 3
Tempo/Tijd 30 min
mins
6.0 2.0 6.0 2.0
km/h km/h km/h km/h
1 1 1 1
min min min min
2 2 2 2
min min min min
3 3 3 3
min min min min
5.0 8.0 8.0 8.0
km/h km/h km/h km/h
1 1 1 1
min min min min
2 2 2 2
min min min min
3 3 3 3
min min min min
P1
6.0 2.0 6.0 2.0
km/h km/h km/h km/h
1 1 1 1
min min min min
2 2 2 2
min min min min
3 3 3 3
min min min min
P2
8.0 8.0 8.0 5.0
km/h km/h km/h km/h
1 1 1 1
min min min min
2 2 2 2
min min min min
3 3 3 3
min min min min
6.0
. +6km/h / - 1.0km/h
km/h
1
10 mins
min
2
20 mins
min
3
30 mins
min
TOTAL / GESAMT /
TOTALE /TOTAAL
3.0
. +4km/h / - 2.0km/h
km/h
1
10 mins
min
2
20 mins
min
3
30 mins
min
TOTAL / GESAMT /
TOTALE /TOTAAL
11