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Utilisation prévue
Le dispositif Energy Light de Guardian Technologies est conçu pour rendre les
personnes plus énergétiques, ajuster le rythme circadien et fournir un soulagement
de l'humeur causée par la dépression saisonnière.
Comment la lumière influence le corps
Plusieurs personnes souffrent d'une baisse d'énergie lors des mois d'hiver. La cause
est le manque de lumière solaire reçue par la personne. Ces mêmes effets secondaires
peuvent se vivre dans les environnements normaux d'une entreprise avec un éclairage
faible. La lumière et son intensité stimulent les récepteurs dans nos yeux, qui peuvent
avoir un impact sur notre humeur. Les lumières brillantes ont été utilisées avec succès
pour apporter un soulagement des changements d'humeur saisonniers.
L'Energy Light est une alternative efficace pour compenser le manque de lumière
dans la vie quotidienne. L'appareil émet une lumière brillante qui simule la lumière
solaire sans les dangereux rayons UV.
Durée et intensité
L'Institut national de la santé a démontré que l'exposition à la lumière blanche dans la
gamme des 2 500 à 10 000 lux ont aidé à inverser les symptômes de la dépression
saisonnière. Le temps d'exposition varie d'une personne à l'autre. L'exposition typique
est de 15 à 30 minutes, une ou deux fois par jour selon les besoins de l'individu et
l'intensité et la couleur de la lumière choisies sur le dispositif de luminothérapie.
La longueur moyenne d'une session d'illumination de 10 000 lux (lumière
blanche/intensité élevée) peut être, par exemple, une durée beaucoup plus courte
que pour une session de 2 500 lux (lumière bleue/intensité moyenne). Il est
recommandé d'utiliser l'appareil sur une base régulière à une heure et à une distance
constantes. L'utilisateur peut choisir entre les options d'intensité plus élevée (lumière
blanche) ou d'intensité moindre (lumière bleue) selon sa préférence.
Quand utiliser l'appareil
Selon le moment où vous avez besoin d'une augmentation d'énergie, il peut être
bénéfique d'utiliser l'appareil à différentes heures. De nombreuses personnes
répondent mieux au traitement lorsqu'il s'agit de la première activité réalisée au réveil.
D'autres, par contre, répondent mieux avec une session en soirée. Il est nécessaire
de déterminer l'heure optimale de la journée selon chaque individu. Il est recommandé
de ne pas utiliser l'appareil dans l'heure précédent le coucher.
F-4
SPÉCIFICATIONS DE L'APPAREILET PIÈCES
SPÉCIFICATIONS
NUMÉRO DE MODÈLE : SPA50
DIMENSIONS : 13,02 cm x 17,15 cm x 24,13 cm (5,125 po x 6,75 po x 9,5 po) (L x l x H)
(position de fonctionnement)
POIDS : Unité : 580,6 g (1,28 lb) Adaptateur : 158,8 g (0,35 lb)
TENSION D'ENTRÉE : 120 V 60 Hz 0,2 A
SORTIE USB : DC 5V MAX. 1,5 A
SORTIE LUMINEUSE : Lumière blanche à 100 % d'intensité : 10 000 lux à une distance de 17,8 cm (7 po)
Lumière bleue à 100 % d'intensité : 4 500 lux à une distance de 17,8 cm (7 po)
Marche/Arrêt
Panneau
lumineux
Adaptateur
électrique
Port USB
Port de l'adaptateur électrique
Pied réglable
Contrôle de
l'intensité lumineuse
+ Augmentation
- Diminution
Minuterie
5, 10, 15, 30 minutes
Sélecteur du contrôle
lumineux
Blanc ou bleu
F-5
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