ISE ORBITRACK Manuel Du Propriétaire page 34

Informazioni importanti sulla sicurezza
1. Prima di iniziare a esercitarti, leggi attentamente il manuale e tieni sempre questo manuale
sempre con te.
2. Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, devi consultare prima il medico per
determinare se ti disponi di condizioni mediche o fisiche che potrebbero mettere a rischio la
salute e la sicurezza o prevenire danni. Il consiglio del medico è essenziale se stai assumendo
farmaci che influenzano la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna o il livello di colesterolo.
3. Sii consapevole dei segnali del tuo corpo. L'esercizio scorretto o eccessivo può danneggiare la
salute. Se avverti capogiri, nausea, dolore toracico, dolore alla schiena o altri sintomi di salute,
interrompi immediatamente l'allenamento e consulti il medico prima di continuare.
4. Non utilizzare alcuna attrezzatura sportiva se non è ben assemblata. Inoltre, è necessario
ispezionare periodicamente la macchina per garantire che la macchina sia in buone condizioni. È
tua responsabilità che tutti gli utenti dell'apparecchiatura siano informati di tutte le avvertenze
e precauzioni.
5. Tenere lontani bambini e animali dall'apparecchio. L'apparecchiatura è progettata solo per uso
adulto. L'attrezzatura non è adatta all'uso terapeutico.
6. Prima di utilizzare la macchina, controllare che i dadi e i bulloni siano serrati saldamente.
7. Utilizzare sempre l'apparecchiatura come indicato. In caso di componenti difettosi rilevati
durante l'assemblaggio o il controllo dell'apparecchiatura o durante l'uso di rumori insoliti
dall'apparecchiatura, fermarsi immediatamente. Non utilizzare l'attrezzatura fino a quando il
problema non è stato risolto.
8. Indossare indumenti da allenamento appropriati durante l'allenamento. Non indossare abiti o
altri indumenta che potrebbe impigliarsi nella macchina. Sono inoltre necessarie scarpe da corsa
o aerobiche mentre si utilizza la macchina.
9. Utilizzare l'apparecchiatura su una superficie piana e pulita. Non usarla vicino all'acqua o
all'aperto.
10. Tenere le mani lontane da tutte le parti mobili. Sollevare o spostare sempre l'apparecchiatura
con cura.
11. Peso massimo dell'utente: 100 kg.
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