Tabelas E Sugestões - Cozinhar Legumes; Tabelas E Sugestões - Cozinhar Peixe - Pando PHM9500 Mode D'emploi

Cozinhar com Micro-ondas
Tabelas e sugestões – Cozinhar legumes
Quantidade
Alimento
Couve-flor
Brócolos
Cogumelos
Ervilhas &
cenouras,
Cenouras
congeladas
Batatas
Páprica
Alho-porro
Couve-de-
bruxelas,
congelada
Chucrute
Tabelas e sugestões – Cozinhar peixe
Quantidade
Alimento
Filetes de peixe
Peixe inteiro
Adição de
(g) líquidos
500 1/8 l
300 1/8 l
250 -
300 ½ chávena
250 2-3 colher
sopa
250 2-3 colher
sopa
250 -
250 ½ chávena
300 ½ chávena
250 ½ chávena
Potência
(g) (Watt)
500 600
800 800
400
Potência Nível de
(Watt) Potência
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
800 5
Tempo em
Nível de Tempo
Potência (min.)
4 10-12
5 3-5
3 10-12
Tempo de
Tempo
repouso
(min.)
(min.)
9-11 2-3
6-8 2-3
6-8 2-3
7-9 2-3
8-10 2-3
5-7 2-3
5-7 2-3
5-7 2-3
6-8 2-3
8-10 2-3
repouso Indicações
(min.)
3 Cozinhar tapado. Virar após ter
decorrido metade do tempo.
Cozinhar tapado. Virar após ter
2-3
decorrido metade do tempo.
Eventualmente cobrir as
extremidades finas do peixe.
PT
Indicações
Barrar a parte de
cima com
manteiga. Cortar
às rodelas.
Cortar aos cubos
ou às rodelas.
Descascar, cortar
em partes iguais.
Cortar aos
pedaços ou às
rodelas.
49