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Guide d'utilisation 2981
5. Après avoir affiché l'écran de temps d'exercice (TOT) à l'étape 4,
utilisez les boutons E et B pour voir le contenu de la fiche de
cumul de l'énergie dépensée ou de l'intensité de l'exercice.
Cumul du temps d'exercice
TOTAL
Fréquence cardiaque moyenne
• Le graphique de la fréquence cardiaque et le graphique de l'intensité
de l'exercice montrent la fréquence cardiaque ou l'intensité moyenne
pour chaque tour.
6. Après avoir vu toutes les données
souhaitées, appuyez cinq fois sur le
bouton D pour revenir au mode
Indication de l'heure.
Suppression des données enregistrées
Pour supprimer une fiche d'exercice particulière
1. Dans le mode Rappel de données,
affichez la fiche d'exercice dont vous
voulez supprimer les données.
2. Tout en tenant le bouton B enfoncé,
appuyez un moment sur le bouton E.
3. Lorsque le message de confirmation
apparaît, tenez les boutons B et E
enfoncés pour supprimer les données.
Message de confirmation
• Si vous ne voulez pas supprimer les
données, relâchez les boutons B et
E lorsque le message de
confirmation apparaît.
Pour supprimer les données cumulées d'exercice
1. En mode Rappel de données, affichez
l'écran de cumul du temps d'exercice ou
l'écran de cumul de l'énergie dépensée.
2. Tout en tenant le bouton B enfoncé,
appuyez en continu sur le bouton E.
3. Lorsque le message de confirmation
apparaît, maintenez les boutons B et E
enfoncés pour supprimer les données.
• Si vous ne voulez pas supprimer les données, relâchez les
boutons B et E lorsque le message de confirmation apparaît.
• Lorsque les données ont été supprimées, la date à laquelle la
mémoire a été vidée apparaît au bas de l'afficheur.
• La suppression de données n'efface pas les données dans les fiches
individuelles d'exercice.
Cumul de l'énergie dépensée
KCAL TOTAL
Données de la
fiche d'exercice
Graphique de
la fréquence
cardiaque
Intensité moyenne
Utilisation de la minuterie
La double minuterie permet d'enregistrer d'une part la période d'intensité
maximale et d'autre part la période de récupération d'une séance.
• Vous pouvez sélectionner soit la minuterie unique soit la minuterie
double.
Pour accéder au mode Minuterie, appuyez trois
fois sur le bouton D en mode Indication de
l'heure.
Pour sélectionner le type de minuterie
1. En mode Indication de l'heure, vérifiez l'affichage pour vous assurer
que la minuterie est arrêtée et remise à zéro.
• Si la minuterie fonctionne, appuyez sur le bouton B pour l'arrêter.
Pour remettre la minuterie à zéro, appuyez une nouvelle fois sur le
bouton B.
2. Appuyez sur le bouton B pour passer de la minuterie unique à la
minuterie double.
Minuterie double
Minuterie 1
Minuterie 2 (Marche)
Pour effectuer les réglages de minuterie
1. En mode Indication de l'heure, vérifiez
(2 secondes)
l'affichage pour vous assurer que la
minuterie est arrêtée et remise à zéro.
• Si la minuterie fonctionne, appuyez
sur le bouton B pour l'arrêter. Pour
remettre la minuterie à zéro, appuyez
une nouvelle fois sur le bouton B.
2. Appuyez deux secondes environ sur le
bouton A jusqu'à ce que le nombre de
répétitions au haut de l'affichage se
mette à clignoter.
• C'est l'écran de réglage.
3. Réglez la minuterie de la façon suivante.
• Utilisez le bouton D pour passer au
réglage suivant. Utilisez les boutons
E (+) et B (–) pour changer le
réglage actuellement sélectionné.
• Le réglage changera plus rapidement
si vous maintenez le bouton E ou B
enfoncé.
• Pour spécifier 100 heures comme
temps initial, réglez 0 heure, 00
minute et 00 seconde.
4. Lorsque tous les réglages sont comme
vous voulez, appuyez sur le bouton A
pour sortir de l'écran de réglage.
• L'écran de réglage se dégage de lui-
même si vous n'effectuez aucune
opération durant deux ou trois
minutes.
Minuterie unique
Minuterie 1
Minuterie 2 (Arrêt)
8
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