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COMMENT UTILISER LA CONSOLE
Veillez à ce que des piles (non comprises) soient
installées dans la console (voir l'étape d'assemblage 7
à la page 9). Si une pellicule en plastique recouvre la
console, retirez la pellicule.
1. Mettez la console en marche.
Pour mettre en marche la console, appuyez sur
n'importe quelle touche de celle-ci ou commencez
simplement à pédaler.
2. Établissez un objectif d'entraînement au
besoin.
Pour établir un objectif de temps, de distance ou
de dépense de calories pour votre entraînement,
appuyez à répétition sur la touche MODE jusqu'à
ce que les lettres TMR (temps), DST (distance) ou
CAL (calories) apparaissent à l'écran. Veillez à ce
que l'indication SCAN (balayage) n'apparaisse
pas à l'écran.
Puis, appuyez à répétition sur la touche SET (éta-
blir) pour établir un objectif. Pour rapidement établir
un objectif, maintenez enfoncée la touche SET
(établir). Pour réinitialiser l'objectif, appuyez sur la
touche RESET (réinitialisé).
3. Commencez à pédaler et suivez vos progrès à
l'aide de l'écran.
Mode balayage – Pour sélectionner le mode
balayage, appuyez à répétition sur la touche
MODE jusqu'à ce que s'affiche le mot SCAN
(balayage) à l'écran.
Mode temps, vitesse, distance, calories – Pour
sélectionner l'un de ces modes en vue de l'affi-
chage continu, appuyez à répétition sur la touche
MODE jusqu'à ce que le mode voulu s'affiche
à l'écran. Veillez à ce que l'indication SCAN
(balayage) n'apparaisse pas à l'écran.
Pendant l'exercice, la console indique des données
de rétroaction sur votre entraînement. Si vous
avez établi un objectif d'entraînement, l'écran
affichera des zéros et la console émettra un timbre
sonore une fois votre objectif atteint ; si vous conti-
nuez l'exercice, l'écran commencera à compter
vers le haut.
Pour mettre la console en pause, cessez de
pédaler. Le mot STOP (arrêter) apparaîtra à
l'écran. Pour poursuivre votre entraînement,
recommencez simplement à pédaler.
Pour réinitialiser l'écran et remettre tous les modes
à zéro, maintenez enfoncée la touche RESET (réi-
nitialisé) pendant plusieurs secondes.
4. Une fois vos exercices terminés, la console
s'éteindra automatiquement.
Si les pédales demeurent immobiles pendant
quelques secondes, la console se met en pause.
La console comporte une fonction d'éteint auto-
matique. Si les pédales demeurent immobiles et
les touches de la console n'ont pas été pressées
depuis quelques minutes, la console s'éteindra
d'elle-même pour conserver la charge des piles.
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