Table des Matières
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Guide d'utilisation
Étape 3 : Resserrer les contre-écrous et fixer les pédales
S e rrez les deux extrémités des contre -
é c rous (3) avant d'assembler les pédales.
Fixez la pédale de droite (26) et la
pédale de gauche (27) à leur tube de
pédale respectif (19) à l'aide de :
27
4 – Boulons à tête hexagonale (20)
4 – Contre-écrous (13)
4 – Rondelles plates (14)
Alignez les trous de la pédale et ceux
du tube de pédale. Insérez le boulon
à tête hexagonale (20) dans les trous.
Glissez la rondelle plate (14) et le
contre-écrou (13) sur le boulon à tête
hexagonale (20) et serrez avec la clé.
Étape 4 : Fixer les poignées
Vous pouvez facilement faire passer les poignées droite et
Fig. 4
gauche (22 et 40) du mode à double action au mode fixe
pendant votre entraînement.
MODE À DOUBLE ACTION
Afin de permettre aux poignées de bouger avec les pédales,
DOUBLE ACTION
fixez-les aux barres du coupleur. Réglez-les à une hauteur
22
confortable pour l'utilisateur et assurez-vous que les deux
poignées sont réglées à la même hauteur. Fixez chaque
40
ATTACHER ICI
poignée avec un bouton de blocage (34). Voir Fig. 4.
POUR MODE FIXE
34
MODE FIXE
55
Afin de maintenir les poignées stationnaires pendant
34
36
l'entraînement, fixez-les au tube du châssis principal entre
les barres du coupleur. Comme pour le mode à double action,
24
réglez les poignées à une même hauteur confortable et
fixez-les avec le bouton de blocage (34).
20
26
36
19
20
19
14
13
14
13
CLÉ
3
6
Guide d'utilisation
Étape 5 : Brancher le capteur
Branchez les capteurs B1 et B2 tel qu'illustré sur la figure 5.
Fig. 3
Installez ensuite l'ordinateur (37) dans le tube de support
du châssis principal (36).
L'assemblage est terminé.
Pour retirer l'ordinateur,
tirez sur le couvercle, glissez
l'ordinateur vers le bas et
retirez- le du tube de support.
Réglage de la tension
L'assemblage de votre Orbitrek Elite est maintenant terminé. La première fois que vous essayez l'appareil,
vous devriez régler la tension à un niveau approprié avant d'amorcer un entraînement complet.
En tournant le bouton de serrage, vous pouvez changer le degré de tension et varier l'intensité de vos
exercices pendant que vous vous entraînez. Pour augmenter la tension, tournez le bouton vers la droite
et pour diminuer la tension, tournez-le vers la gauche.
Mouvement réversible
N'oubliez pas que votre Orbitrek Elite offre une fonction de mouvement RÉVERSIBLE!
En pédalant vers l'avant, vous travaillez les muscles quadriceps (le devant de la cuisse), tandis qu'en
pédalant vers l'arrière, vous ciblez les muscles ischio-jambiers (l'arrière de la cuisse). Profitez de cet
avantage pour rendre votre entraînement moins épuisant et plus amusant.
Note : L'Orbitrek Elite est muni de deux roues mobiles sur le pied avant qui vous permettent de
facilement déplacer votre exerciseur. L'embout sur le pied arrière permet de garder les pieds parallèles.
ATTENTION : ASSUREZ-VOUS D'AVOIR BIEN SERRÉ TOUS LES BOULONS ET ÉCROUS
AVANT DE DÉBUTER VOTRE ENTRAÎNEMENT.
PILE
37
Installation de la pile :
Ouvrez le couvercle de
l'ordinateur et placez la pile
dans le compartiment à pile.
Placez l'ordinateur
dans le tube de
support.
7
Fig. 5
36
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