Table des Matières
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Mise en place d'une zone de travail
confortable
La sécurité et le confort au travail commencent par l'organisation de votre
espace de travail et avec l'utilisation correcte de l'équipement. Pour cette
raison, il est très important de prendre le temps et de réfléchir à la manière
dont vous allez organiser votre zone de travail. Reportez-vous au diagramme de
la page suivante pour la configuration de votre système.
Ces points sont à prendre en considération :
Positionnement de votre siège
Le fait d'avoir un bon type de siège ne signifie pas nécessairement que vous êtes
bien assis. Il est nécessaire d'ajuster votre siège à votre personne. Une bonne
position vous permettra d'être assis plus confortablement et d'être plus
productif.
•
Évitez d'incliner votre siège. Si vous avez un siège qui s'incline, verrouillez
les boutons d'inclinaison pour que votre siège ne puisse plus s'incliner vers
l'avant ou vers l'arrière lorsque vous utilisez votre ordinateur.
•
Ajustez la hauteur de votre siège pour que lorsque vous êtes assis, vos
cuisses soient parallèles au sol et vos pieds soient à plat sur le sol.
•
Appuyez votre dos sur le dossier du siège. Votre torse travaille plus pour
garder son équilibre si votre dos n'est pas appuyé sur le dossier du siège.
Positionnement de votre ordinateur
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