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Utiliser votre UA Heart Rate
4. Choisissez l'entraînement désiré. Vous devriez voir votre rythme cardiaque en direct
sur l'écran.
5. Appuyez sur Démarrer l'entraînement quand vous êtes prêt.
Suivre les séances d'entraînement avec votre
UA Band
Votre UA Heart Rate fonctionne avec votre UA Band pour suivre vos séances d'entraînement.
Votre UA Heart Rate et votre UA Band doivent tous deux être liés au même compte UA
Record.
1. Portez votre UA Heart Rate et votre UA Band.
2. Sur votre UA Band, appuyez le bouton d'accueil pour allumer l'affichage.
3. Faites glisser à gauche ou à droite jusqu'à voir à l'écran Condition physique.
4. Appuyez sur
.
5. Sélectionnez le type d'entraînement désiré, puis appuyez sur
confirmation que UA Heart Rate est connecté à UA Band.
6. Pendant votre entraînement :
§ Consultez votre zone de fréquence cardiaque indiquée par la couleur indiquée sur
l'indicateur à diode sur UA Band.
§ Appuyez sur
plus encore.
§ Appuyez sur
Pendant que votre entrainement est en pause, vous pouvez appuyer sur
reprendre ou sur
pour terminer le suivi de votre entrainement.
Couleur de la diode
Bleu
Vert
Jaune
Orange
Rouge
pour voir vos calories brûlées, la fréquence cardiaque actuelle, et
pour mettre en pause le suivi de votre entrainement.
Zone de fréquence cardiaque
Fréquence cardiaque au repos/basse (50-59% de max.)
Légère (60-69% de max.)
Modérée (70-79% de max.)
Vigoureuse (80-89% de max.)
Fréquence cardiaque maximale (90-100% de max.)
. Vous verrez une
pour
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