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Utiliser votre UA Heart Rate
4. Tournez la sangle de manière à ce que le module de fréquence cardiaque soit placé
centré juste en dessous de votre poitrine.
5. Ajustez la sangle de sorte qu'elle vous enveloppe confortablement et ne glisse pas vers
le bas. Vous devriez sentir une légère pression.
Votre sangle de poitrine doit être bien ajustée, mais confortablement. Si la sangle est trop
serrée, elle peut causer de l'inconfort pendant l'exercice.
Suivre votre entraînement avec UA Record
Gardez une trace de votre fréquence cardiaque pendant votre exercice pour pouvoir adapter
vos séances d'entraînement pour une efficacité optimale. Pour voir et conserver un journal de
votre rythme cardiaque, vous devez d'abord commencer une séance d'entraînement dans UA
Record ou UA Band
.
™
1. Portez votre UA Heart Rate.
2. Sur votre téléphone, ouvrez l'appli UA Record.
3. Appuyez sur
> Entraînement > Suivre l'entraînement.
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