Définition De La Fonction Intervalle; Définition D'intervalles - Epson Runsense SF-810 Guide De L'utilisateur

Bouton
Modifier
Supprimer
Déplacer en
bas
Déplacer en
haut
Remarque :
Lorsque la case Standard est cochée, vous pouvez
uniquement créer une seule entrée d'allure.
Décochez la case Standard afin d'entrer des
paramètres personnalisés pour plusieurs entrées.
8
Entrez l'écart entre votre allure réelle et votre
allure cible à partir duquel le produit émettra
une alarme Plage allure.
9
Lorsque vous avez terminé, cliquez sur OK.
Utilisation de votre SF-810 avec un ordinateur
Description
Modifie le préréglage
sélectionné.
Supprime le préréglage
sélectionné.
Déplace le préréglage
sélectionné vers le bas.
Déplace le préréglage
sélectionné vers le
haut.
10
Sélectionnez les paramètres que vous voulez
mettre à jour dans le produit, puis cliquez sur
Écrire sur bracelet.
11
Cliquez sur Oui.
12
Cliquez sur Fermer.
13
Reportez-vous aux sections suivantes pour
obtenir plus d'informations sur les paramètres
Allure cible et la mesure des entraînements.
Voir « Définition d'une allure » à la page 48.
Voir « Mesure » à la page 33.
Définition de la fonction
Intervalle
La fonction Intervalle vous permet d'effectuer en
alternance des séries d'exercices soutenus (sprint) et
légers (récupération). Vous pouvez régler le temps et
distance pour chaque intervalle d'exercices soutenus et
légers, ainsi que le nombre de séries que vous voulez
faire. Une alarme vous alerte lorsque vous changez
entre les intervalles de sprint et de récupération.
Définition d'intervalles
1
Affichez les Réglages modèle pour Run
Connect.
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