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Exercice
Pour commencer un exercice, appuyez sur
Exercices > Course, Cyclisme, Triathlon, Multisports,
Nage extér. ou Autres. Puis appuyez sur
Remarque :
Affichage du compteur
• Les informations affichées varient selon le mode d'exercice et les préférences de
l'utilisateur.
• Pour personnaliser l'affichage du compteur, reportez-vous à la section
"Personnaliser les réglages d'affichage".
Mode triathlon
• Les informations d'exercice seront affichées dans l'ordre suivant :
NAGE > CYCLISME > COURSE. Appuyez sur
troisième sport.
• Pour ajouter une heure de transition, sélectionnez Réglages > Exercices >
Triathlon. Reportez-vous à la section «Activer Heure Transition Triathlon».
Mode multisports
• Pendant des exercices multisports, si le réglage de mode est Manuel, appuyez
sur
/
pour sélectionner le sport désiré (course, cyclisme ou nage) et appuyez
p
q
sur
pour confirmer. Puis appuyez sur
OK
• Pour passer au deuxième sport, appuyez sur
Pour personnaliser la séquence des sports en mode multisports, sélectionnez
Réglages > Exercices > Multisports. Reportez-vous à la section « Réglage de la
séquence multisports ».
Train & essai
Pendant l'entraînement, le Cardio 60 vous permet de mesurer et
d'enregistrer vos activités d'exercice et d'afficher vos performances
actuelles.
1. Appuyez sur
menu.
2. Appuyez sur
Train & essai > Course ou Cyclisme
et appuyez sur
menu Entrainement.
3. Pour faire un entraînement simple,
sélectionnez A planifier > Simple ou
Intervalle.
4. Définissez la cible de l'entrainement et
appuyez sur
Remarque : Sélectionnez Oui pour enregistrer la
séance d'entraînement. Pour effectuer la séance
d'entraînement, allez à Train & essai > Mon essai.
6
pour entrer en mode
q
/
pour sélectionner
p
q
pour entrer dans le
OK
pour confirmer.
OK
/
pour sélectionner
p
q
OK
pour commencer.
pour passer au deuxième ou au
OK
pour commencer l'exercice.
OK
pour afficher l'option du menu.
OK
03:48 PM
Exercices
Train & essai
Aff. Hist.
Simple
Intervalle
Cardio 60 Guide de l'utilisateur
01/04
A planifier
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