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3. Sélectionnez l'un des modes.
Mode survoler—
Pour sélectionner le
mode Survoler,
appuyez plusieurs
fois sur la touche
MODE jusqu'à ce que
le mot SCAN
(Survoler) apparaisse à l'écran.
Mode temp, vitesse,
distance, ou calo-
rie—Pour sélection-
ner un de ces modes
pour un affichage
continu, appuyez plu-
sieurs fois sur la
touche MODE jusqu'à l'affichage à l'écran de la
sélection souhaitée. Veillez à ce que le mot
SCAN (Survoler) n'apparaisse pas à l'écran.
Remarque : Pour réinitialiser le réglage du mode
temps, distance ou calories, assurez-vous d'abord
que le mot STOP (Arrêt) est affiché à l'écran. Puis,
appuyez sur la touche MODE jusqu'à ce que les
lettres TMR, DST ou CAL apparaissent à l'écran.
Veillez à ce que le mot SCAN (Survoler) n'appa-
raisse pas. Puis, appuyez sur la touche
Réinitialiser.
4. Commencez à pédaler et suivez vos progrès à
l'aide de l'écran.
Pendant votre exercice, la console affichera le(s)
mode(s) sélectionné(s). Si vous avez fixé un objec-
tif d'entraînement, une tonalité se fera entendre
pendant quelques secondes lorsque vous aurez
atteint votre objectif.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques métalliques sur les poignées
sont recouvertes d'un film de plastique, retirez-
le. Placez vos mains sur le moniteur cardiaque de
la poignée, la paume de vos mains contre les
plaques métalliques. Évitez de bouger les mains.
Quand votre rythme cardiaque est détecté, puis
votre rythme cardiaque sera affiché.
Plaques Métalliques
Pour une lecture plus précise, gardez vos mains
sur les poignées pendant à peu près 30 secondes.
Si votre rythme cardiaque n'est pas indiquée,
assurez-vous que vos mains sont placés comme
décrit. Faites attention de ne pas bouger vos
mains excessivement ou faites attention de ne pas
serrer les contacts métalliques trop forts. Pour une
performance optimale, nettoyez régulièrement les
plaques en métal à l'aide d'un chiffon doux ; n'uti-
lisez jamais d'alcool, de produits abrasifs ou
chimiques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant quelques
secondes, le mot Arrêt apparaît à l'écran et la
console s'arrête.
La console est équipé d'un dispositif d'arrêt auto-
matique. Si les pédales et les touches de la
console demeurent intouchées durant quelques
minutes, la console s'éteindra automatiquement
pour les économies des piles.
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