2. Para alcançar o desempenho ideal do monitor de
frequência cardíaca, certifique-se de que a parte
posterior está em contacto com a pele. Ao usar a
pulseira, esta não deverá estar demasiado apertada nem
demasiado solta, deixando algum espaço para a pele
respirar. Aperte a pulseira antes de começar a fazer
exercício e desaperte-a corretamente após o treino.
Se a pulseira se mover
facilmente para cima e
para baixo no pulso ou se
o monitor de frequência
cardíaca não recolher os
dados, experimente
apertar a pulseira.
Demasiado
solta
A pulseira pode
ajustar-se
confortavelmente
no pulso.
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O ajuste
ideal