2. Kalp atış hızı sensöründen en iyi performansı elde
etmek için cildinizle temas e iğinden emin olun.
Kordonu bileğinize ne çok sıkı ne de çok gevşek
takarak cildin nefes alması için biraz alan bırakın.
Egzersiz yapmaya başlamadan önce kordonu sıkın
ve egzersiziniz bi ikten sonra gevşetin.
Bileklik bileğinizde kolayca
aşağı yukarı hareket
e irilebiliyorsa veya kalp atış
hızı sensörü veri
toplayamıyorsa kordonu
sıkmayı deneyin.
Çok gevşek
Bileklik bileğin
etrafını rahat bir
şekilde sarar.
102
Tam