Table des Matières
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Il est maintenu en position fermée par une vis placée au centre du côté gauche.
Ouvrons maintenant le couvercle du boîtier pour accéder aux autres touches.
Cela fait, vous trouvez à gauche, sur la partie inférieure, l'écran digital.
A droite, les trois boutons allongés et étroits sont, de haut en bas :
• Mode, pour choisir les informations souhaitées ;
• Flèche vers le haut (Up) ;
• Flèche vers le bas et remise à zéro (Down/Clear).
2. Configuration du Podomètre
Afin de calculer la distance et les calories, le podomètre a besoin de mémoriser votre
pas moyen ainsi que votre poids.
Commencez donc, avant de configurer votre podomètre, par mesurer la distance
complète d'un de vos pas (d'orteil à orteil, ou de talon à talon). Pour plus de précision,
mesurez la distance d'une dizaine de pas, et calculez la moyenne d'un pas en divisant
le total par 10. Pour information, la longueur moyenne d'un pas humain est de 55,9 cm.
Effectuez ensuite les réglages présentés ci-dessous, qui sont nécessaires à une bonne
utilisation du podomètre.
Malheureusement, ils ne sont pas vocalisés, ce qui requiert l'aide d'une personne
voyante.
2.2 – Sélectionner le système métrique :
Pour cela, maintenez appuyé le bouton Mode jusqu'à ce que s'affichent les mesures
métriques, puis appuyez sur la Flèche vers le haut pour changer le système métrique si
besoin.
2.2 – Entrer la mesure de vos pas et votre poids :
Après la sélection du système métrique, appuyez une fois sur Mode pour accéder au
menu de mesure des pas.
Ensuite, pressez successivement la Flèche vers le haut ou vers le bas pour entrer la
mesure de votre pas (entre 10 et 120 cm).
Appuyez alors sur Mode à nouveau pour accéder au menu d'entrée de votre poids.
Pressez plusieurs fois brièvement la Flèche vers le haut ou le bas pour entrer votre
poids (entre 20 et 150 kg).
2.3 – Configurer l'heure et son format d'annonce :
Après avoir inséré les données de votre poids, appuyez de nouveau sur le bouton
Mode pour accéder au menu d'entrée du format d'annonce de l'heure.
Pressez la Flèche vers le haut pour passer de 12 à 24 h.
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