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AB KING PRO™
est une marque déposée de:
Michael Casey Enterprises, LLC
©2002 Abdominal King, LLC
Photos: Robert Reiff
Distribué au Canada par:
Thane Direct Canada, Inc.
5409 Eglinton Av. W, #203
Toronto, Ontario, M9C 5K6
www.thane.ca
Entraîneurs:
CAMEO BERNARD
Entraîneur personnel certifié &
Champion National de Fitness
KATHY BOYD
Entraîneur personnel
certifié & Expert en Fitness
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Pliable pour être rangé plus facilement!
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Sommaire des Matières pour Thane AB KING Pro
- Page 1 AB KING PRO™ est une marque déposée de: Michael Casey Enterprises, LLC ©2002 Abdominal King, LLC Photos: Robert Reiff Distribué au Canada par: Thane Direct Canada, Inc. 5409 Eglinton Av. W, #203 Toronto, Ontario, M9C 5K6 Entraîneurs: www.thane.ca CAMEO BERNARD Entraîneur personnel certifié...
- Page 2 Bouillir les légumes entraîne la perte de la plupart des nutriments dans l’eau. Il est préférable de les cuire à 11-13 EXERCICES AB KING PRO ™ – Photos du début jusqu’à la fin ....JOUR 9 la vapeur ou au four micro-ondes.
- Page 3 AB KING PRO™ et en tant qu’ entraîneurs de Un sandwich fait avec du pain de mie ou céléri, tomates, et/ou poivrons 3 blancs d’oeufs, cuits durs ou...
- Page 4 Merci d’avoir acheté l’appareil d’exercice cardiovasculaire Ab King Pro. mousse et vos mains sur les poignées. Le système de conditionnement physique Ab King Pro est garanti, pour son propriétaire initial, pour une période de un (1) an à partir de la date Commencez par amener les genoux vers d’achat, contre tout défaut de pièces et de main-d’œuvre, dans la mesure où...
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Page 5: Assemblage
M A N U E L D E L ‘ U T I L I S A T E U R A B K I N G P R O M A N U E L D E L ‘ U T I L I S A T E U R A B K I N G P R O ASSEMBLAGE: Avant de commencer, étalez toutes #3 CRUNCH OBLIQUE POSITION HANCHE... -
Page 6: Illustration Des Pièces
M A N U E L D E L ‘ U T I L I S A T E U R A B K I N G P R O M A N U E L D E L ‘ U T I L I S A T E U R A B K I N G P R O ILLUSTRATION Des Pièces #1 CRUNCH ABDOMINAL DE BASE: Prenez position sur l’appareil, votre tête... - Page 7 Vis, (plaque métal en U #20), métal répétitions de ces 6 exercices. Goupille, (plaque métal en U), métal Réglez AB KING PRO™ sur le niveau où vous Écrou, (vis #20a), métal vous sentez le plus confortable selon votre Plaque de caoutchouc forme.
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Page 8: Avant De Commencer
étirer le côté Avec AB KING PRO™ il y a deux manières de se tonifier... Il est efficace à la montée et gauche de votre torso. Tenez l’étirement pendant 20à 30 secondes et répétez en à...