Table des Matières
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F O N C T I O NN E M EN T D E L A C ONS O LE
M I S E E N M A R CH E RA P I D E
1)
Mettre l'exerciseur elliptique sous tension.
2)
Appuyer sur la touche START et commencer la séance d'entraînement.
3)
Le programme passe automatiquement à MANUEL (P1), la valeur implicite, le décompte de la durée
progresse à partir de 0:00, la résistance passe au niveau 1
4)
Le degré de résistance peut être réglé pendant la séance d'entraînement.
C H O I X D ES PR O GR A M M E S
1)
Choisir un programme à l'aide de la TOUCHE DE PROGRAMMATION RAPIDE et appuyer sur la touche ENTER.
*REMARQUE : Si on appuie sur la touche START avant d'appuyer sur la touche ENTER, le programme
se lance avec décompte progressif à partir de 0:00 dans le cas du programme manuel, et décompte
régressif à partir de 30:00 dans le cas de tous les autres programmes. La résistance revient au
niveau 1, la valeur implicite.
2)
Choisir un NIVEAU à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES de la touche de programmation et appuyer sur la
touche ENTER.
3)
Régler une DURÉE à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES de la touche de programmation et appuyer sur la
touche START.
CH O I X D ES PR O GR A M ME S PE R S ONN A LI S É S
1)
Choisir un PROGRAMME PERSONNALISÉ à l'aide de la TOUCHE DE PROGRAMMATION RAPIDE et
appuyer sur la touche ENTER.
2)
Régler une DURÉE à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES de la touche de programmation et appuyer sur la
touche ENTER.
3)
Régler les PROFILS DE RÉSISTANCE à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES de la touche de programmation
et appuyer sur la touche ENTER après avoir réglé chaque PROFIL DE RÉSISTANCE au niveau souhaité
(répéter pour tous les 15 segments).
*REMARQUE : Si on appuie sur la touche BACK de la touche de programmation, on revient au segment
précédent.
4)
Appuyer sur la touche START pour lancer le programme.
*REMARQUE : Pour réinitialiser la mémoire, appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant
5 secondes.
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