Table des Matières
Publicité
Sujet parent:
Références associées
Mesures d'entraînement affichables
Personnalisation de vos mesures d'entraînement avec Epson View
Vous pouvez utiliser l'application Epson View sur votre téléphone intelligent pour personnaliser les
paramètres de mesure d'entraînement selon vos préférences.
Remarque: Pour obtenir des renseignements sur l'utilisation de l'application Epson View, reportez-vous
à
l'aide en
ligne.
Sujet parent:
Estimation de votre VO
Votre montre calcule la quantité maximale estimée d'oxygène que votre corps peut transformer. Cette
mesure s'appelle le VO
physique et devrait s'améliorer en fonction de vos performances athlétiques.
Votre montre utilise vos mesures de fréquence cardiaque et de GPS pour calculer votre VO
précision si les conditions suivantes sont respectées :
• Vos informations de profil doivent être entrées correctement.
Le VO
max est seulement mesuré en mode Course.
2
• Votre montre est connectée par GPS, et vous courez avec la montre pendant au moins 10 minutes.
• Vous avez activé la mesure de la fréquence cardiaque, et le paramètre Aut. pause est désactivé.
• Votre allure de course est d'au moins 16 min/mile (10 min/km).
• Vous courez à une fréquence cardiaque élevée à une intensité moyenne.
Votre montre ne peut pas estimer avec précision votre VO
produit :
• Vous cessez de courir avant que 10 minutes se soient écoulées.
• Votre fréquence cardiaque ne peut pas être mesurée.
• Votre vitesse de course a diminué au point de devenir une vitesse de marche, ou vous vous êtes
arrêté devant un feu de circulation et votre fréquence s'est trop abaissée pour être estimée.
Sujet parent:
Mesure des entraînements
Mesure des entraînements
max
2
max (ProSense 57). Cet estimé peut être un indicateur de votre condition
2
Mesure des entraînements
max si l'une des situations suivantes se
2
40
max avec
2
Publicité
Table des Matières
