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Moniteur de données de sommeil
Le moniteur de données de sommeil vous aide à améliorer
la cohérence de votre cycle de sommeil en enregistrant vos
habitudes et tendances générales de sommeil. Cette
fonction détecte le moment où vous commencez à vous
endormir et celui où vous vous réveillez. Elle enregistre et
affiche automatiquement et précisément la durée totale du
sommeil (y compris le sommeil profond et léger) sur une
période de 24 heures, grâce à un capteur situé à l'intérieur
de la smartwatch qui détecte les vibrations. La smartwatch
affiche la durée et la qualité du sommeil de la dernière nuit
enregistrée. L'écran des données de sommeil de
l'application vous permet de visualiser vos habitudes de
sommeil quotidiennes et vos données historiques.
*Les données de sommeil s'activent quelle que soit l'heure de la journée.
Pour voir vos données de sommeil sur la Smartwatch :
Balayez vers la gauche ou la droite pour afficher la fonction de veille. Après 3
secondes d'inactivité, l'écran passe automatiquement en mode veille.
Pour changer votre objectif de sommeil :
Ouvrir l'application >appuyez sur l'icône "Paramètres". >appuyez sur la
flèche « Veille » >faites défiler et sélectionnez « Durée du sommeil »
>
"SAUVEGARDE"
Pour voir l'historique de vos données de sommeil :
Ouvrir l'application >appuyez sur la section « Sommeil » >appuyez sur
l'icône de date ou de calendrier en haut de l'écran
>
saisir la date souhaitée >"Confirmer"
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