Everlast 16005107200 Manuels

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Everlast 16005107200 Guide D'utilisation

Everlast 16005107200 Guide D'utilisation (41 pages)

Marque: Everlast | Catégorie: Tapis roulant | Taille: 2.77 MB

Table des Matières

Table des Matières
2
Avant de Commencer
3
Bouton Marche/Arrêt Disjoncteur Cordon D'alimentation
3
Renseignements Importants en Matière de Sécurité
4
Instructions de Mise à la Terre
4
Renseignements Importants en Matière D'électricité
6
Assemblage
7
Fonctionnement de Votre Nouveau Tapis Roulant
13
- Pour Faire Fonctionner le Tapis Roulant
  14
- Boutons des Fonctions
  15
- Opération du Tapis Roulant
  16
- Programmes Préréglés
  17
- Programmes de Fréquence Cardiaque
  22
- Taux D'effort Perçu
  23
- Plan Détaillé
  24
- Liste des Pièces
  25
- Alignement du Tapis Roulant
  28
- Réglage de L'alignement du Tapis Roulant
  28
Entretien Général
28
Guide Diagnostique
32
Guide de Dépannage
33
Composantes Fondamentales de la Condition Physique
34
Guide D'entraînement
34
- Exercices de Récupération
  35
- Fréquence du Pouls ou Rythme Cardiaque
  35
- Réversibilité
  35
- Exercices de Réchauffement
  35
- Spécificité
  35
- Entraînement en Circuit pour Promouvoir L'endurance
  36
- Périodisation
  36
- Douleurs Musculaires
  37
- Vêtements
  37
- Respiration pendant L'exercice
  37
- Période de Repos
  37
- Étirement
  38
Garantie Limitée du Fabricant
40

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