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ParamètraGeS PrINcIPauX
Heure/date
données utilisateur: longueur du pas, poids
unité de mesure
objectif pas
Dans la modalité Réveil, presser la touche MODE
jusqu'à visualiser la donnée STEP sur la ligne inférieure
de l'afficheur.
Presser la touche EL/ADJ pendant quelques secondes
et entrer en modalité paramétrage, indiquée par la
sigle SETUP dans la partie supérieure de l'afficheur.
Procéder en paramétrant les données en séquence:
Format 12/24 heures > Heure > Minutes > Mois > Jour
> Année > Longueur du pas > Poids > Objectif pas
Utiliser la touche MODE pour augmenter les valeurs et
la touche RESET pour les diminuer.
Presser la touche EL/ADJ pour confirmer et passer au
paramétrage de la donnée successive.
mesurer la longueur du pas
Pour calculer la longueur du propre pas, il suffit de
parcourir 10 pas, de mesurer la distance et de la diviser
par 10. Pour mesurer la longueur du poids durant la
course, il est préférable d'effectuer un nombre de pas
supérieur, 30 par exemple.
FR-5
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