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Hauteur correcte de la poignée
Comment régler la bonne
hauteur de votre déambulateur
De nombreux utilisateurs de déambulateurs
placent les poignées trop haut, pensant que cela
favorisera une posture plus droite. En réalité, cela
aggrave la posture et affecte négativement la
stabilité.
Vous pouvez déterminer la hauteur correcte des
poignées du déambulateur en procédant comme
suit, comme recommandé par tous les
physiothérapeutes et fabricants de
déambulateurs :
. Tenez-vous debout, le dos aussi droit que
possible, avec vos chaussures et les bras
pendants de manière détendue le long du
corps (coude légèrement plié).
. Mesurez la distance verticale entre le sol et
l'os du poignet = hauteur de préhension
recommandée.
Avec les poignées à hauteur du
poignet :
Vous ne devez pas lever les épaules et vous
pouvez décharger une plus grande partie
du poids de votre corps.
Vous pouvez marcher plus près des
poignées, ce qui vous permet d'adopter
une posture plus droite.
Une répartition plus verticale du poids
(vers le bas) améliore à la fois la stabilité et
la performance des freins.
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