Ticwatch Pro 5 Enduro Aide-Mémoire D'utilisation

Masquer les pouces

page de 92

/ 92
Signets

Liens rapides

Télécharger ce manuel

Aide utilisateur TicWatch Pro 5

Enduro

Commencer

Bouton et fonctions

Bouton

un. Bouton latéral

Fonction

* Appuyez et maintenez pendant 3 secondes pour allumer votre

montre

* Appuyez brièvement pour ouvrir la liste des applications récentes

* Appuyez deux fois pour ouvrir Google Wallet

* Appuyez et maintenez pendant 3 secondes pour accéder au

menu de démarrage

Sommaire des Matières pour Ticwatch Pro 5 Enduro

Page 1 Aide utilisateur TicWatch Pro 5 Enduro Commencer Bouton et fonctions Bouton Fonction un. Bouton latéral * Appuyez et maintenez pendant 3 secondes pour allumer votre montre * Appuyez brièvement pour ouvrir la liste des applications récentes * Appuyez deux fois pour ouvrir Google Wallet * Appuyez et maintenez pendant 3 secondes pour accéder au...
Page 2 * Appuyez et maintenez pendant 15 secondes pour forcer le redémarrage de la montre b. Couronne * Appuyez brièvement pour ouvrir la liste des applications ou tournante revenir au cadran de la montre * Faites pivoter pour voir plus et ajuster les valeurs * Appuyez deux fois pour ouvrir la dernière application utilisée Couronne rotative * Appuyez dessus en même temps pour prendre une capture...
Page 3 un. Des données précises sur la fréquence cardiaque pendant l'exercice peuvent être obtenues grâce à une utilisation correcte de la montre. Des données inexactes sur la fréquence cardiaque seront obtenues si le bracelet est porté trop serré ou trop lâche. b.
Page 4 Recherchez et téléchargez "Mobvoi Health" dans le Google Play Store • L'application Mobvoi Health est uniquement compatible avec TicWatch qui fonctionne sur la plateforme Wear OS 3. Si vous possédez d'autres types de TicWatch, vous devrez peut-être installer l'application Mobvoi et suivre les instructions. •...
Page 5 Associez-le à plusieurs montres Pour les appareils Android, il est capable de s'associer à plusieurs TicWatches en même temps. • Lancez l'application Mobvoi Health sur votre smartphone • Robinet [Appareil] languette • Appuyez sur le[+]icône dans le coin supérieur droit pour démarrer le processus de couplage.
Page 6 Carrelage À droite ou à gauche du cadran de la Appuyez sur la couronne rotative montre pour revenir au cadran de la montre Cadran de montre Introduire de nouveaux types de cadrans de montre Cadran de montre Coach du sommeil Le cadran de la montre Sleep Coach affiche différents états et fournit des suggestions basées sur votre cycle de sommeil et vos enregistrements de sommeil.
Page 7 Chaque jour, à différentes périodes, des conseils sur le sommeil bénéfiques pour améliorer la qualité du sommeil seront affichés. Cliquez sur la boîte de dialogue pour afficher le contenu complet. Aperçu des données de sommeil Après vous être réveillé chaque jour, vous pouvez vérifier rapidement les données de sommeil de la nuit dernière et fournir des commentaires subjectifs sur votre expérience de sommeil.
Page 8 • Faites glisser votre doigt de gauche à droite pour quitter le mode jeu et appliquer l'image actuelle TimeShow - Parcourir plus de cadrans de montre • Appuyez longuement sur le cadran de la montre pour accéder à la liste de modification du cadran de la montre.
Page 9 • Appuyez sur le cadran de la montre pour en avoir un aperçu • Vous pouvez télécharger le cadran de montre gratuit et l'appliquer directement • Ou vous pouvez acheter les cadrans payants. Achetez des cadrans de montre sur votre montre Connectez-vous à...
Page 10 • Vous pouvez utiliser votre adresse e-mail et votre mot de passe enregistrés Mobvoi pour vous connecter directement à TimeShow ou vous connecter avec un compte Google. • Si vous souhaitez acheter ou synchroniser des cadrans de montre gratuits, appuyez sur le bouton de synchronisation et suivez les instructions.
Page 11 • Appuyez longuement sur le cadran de la montre pour accéder à la liste de modification du cadran de la montre. • Appuyez sur le cadran de la montre pour appliquer Si vous souhaitez ajouter le cadran de la montre à vos favoris : •...
Page 12 Vous pouvez également modifier et personnaliser les cadrans de la montre sur l'application Mobvoi Health sur votre téléphone. Modifier le cadran de la montre sur votre téléphone Vous pouvez appliquer et personnaliser le cadran de la montre sur votre téléphone. Lancez l'application Mobvoi Health sur votre téléphone RobinetAppareil languette.
Page 13 Panneau de réglage rapide Il vous permet d'afficher et de modifier les paramètres rapides. Pour ouvrir le panneau de configuration rapide, faites glisser votre doigt vers le haut sur l'écran d'accueil. Utilisez la couronne rotative ou faites glisser votre doigt vers le haut et le bas pour afficher plus d'icônes de réglage.
Page 14 • Maintenez et faites glisser pour réorganiser les icônes Différentes icônes d'indicateur Icône Signification Mise en charge Mode avion activé Batterie faible Mode Ne pas déranger activé Mode coucher activé Verrouillage de l'écran activé Appuyez sur le verrouillage pour activer Téléphone déconnecté...
Page 15 La montre est chaude Différentes icônes de réglage rapide icône signification Accédez aux paramètres de mode essentiels Lancez l'application Paramètres Activer le mode son ou silencieux Activer le mode Ne pas déranger Activer le mode Théâtre Activer le mode Coucher...
Page 16 Activer le mode avion Lancez l'application Trouver mon téléphone Ajuster la luminosité Activer le verrouillage tactile Activer la lampe de poche Lancez le portefeuille Google Connectez le réseau Wi-Fi Commencer à éjecter l'eau Carrelage...
Page 17 Vous pouvez afficher les tuiles en faisant glisser l'écran vers la gauche ou la droite ou en tournant la couronne dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Vous pouvez l'activer dans Paramètres -> Général -> Défilement horizontal jusqu'aux vignettes.
Page 18 • Le nombre indique combien d'applications s'exécutent actuellement en arrière-plan. Notifications Afficher les notifications • Lorsqu'il y a des notifications non cochées telles qu'une nouvelle notification téléphonique ou un appel manqué, un indicateur de notification sera visible en bas de l'écran. •...
Page 19 Supprimer les notifications Faites glisser votre doigt vers la gauche ou la droite pour supprimer une notification. Gérer les préférences de notification Sur ta montre Accédez à Paramètres -> Applications et notifications -> Notifications Sur votre téléphone • Lancez l'application Mobvoi Health sur votre smartphone •...
Page 20 Écran à très faible consommation (ULP) Qu'est-ce que l'affichage ULP ? L'écran ULP est un écran toujours allumé à très faible consommation qui peut être utilisé pour afficher des données sur l'heure, la santé et la forme physique. Le nouvel écran ULP peut afficher plus d'informations et, grâce au concept de tuiles ULP introduit, il permet une mesure ou une visualisation rapide des données liées à...
Page 21 Non. Icône Significations Statut GPS Utilisé uniquement pour TicExercise. Cette icône indique que le GPS a été acquis/fixé. L'icône clignotante indique que le GPS est en train d'acquérir/rechercher des signaux GPS. Date/Heure En veille, il affiche la date du jour, prenant en charge les formats DD-MM et MM-DD.
Page 22 Notifications Cette icône indique la présence de notifications non lues. non lues Lorsqu'un nouveau message est reçu, l'icône clignote pendant plusieurs secondes. Jour de la Cette icône indique le jour actuel de la semaine. semaine Gain/perte Utilisé uniquement pour TicExercise. d'altitude Les deux icônes triangulaires indiquent le gain et la perte d'altitude pendant un entraînement.
Page 23 État de Cette icône indique que l'écran ULP est dans un état verrouillé. verrouillage de Pour éviter des opérations accidentelles, l'écran ULP doit être l'affichage ULP déverrouillé avant de passer à l'étape suivante, comme le changement de Tile. Remarque : Il ne représente pas l'état de verrouillage de l'écran du mode intelligent.
Page 24 Que sont les tuiles ULP ? Pour TicWatch Pro 5 Enduro, le nouvel écran ULP peut afficher plus d'informations. Et pour la première fois, le concept de tuiles ULP a été introduit, qui permet de mesurer ou de visualiser rapidement des données liées à...
Page 25 Tuile ULP d'oxygène dans le sang : conçue pour la détection active de l'oxygène dans le sang. Pour garantir une mesure précise, veuillez éviter de le porter, de l'incliner ou de le secouer excessivement pendant la détection de l'oxygène dans le sang. Si l'une de ces conditions se produit, l'appareil affichera «...
Page 26 Pour plus d'informations, veuillez vous référer à la description dans l'application TicOxygen. Tuile ULP de calories quotidiennes : conçue pour vérifier rapidement les calories quotidiennes. Dalle Compass ULP : conçue pour des instructions de visualisation rapides.
Page 27 Si votre montre est affectée par des interférences de champ magnétique, elle affichera « CAL ». À ce stade, vous devez recalibrer la boussole avant de pouvoir l'utiliser à nouveau. Tuiles d'exercice ULP pour TicExercise et les applications d'entraînement tierces basées sur WHS...
Page 28 Pendant une séance d'entraînement, votre montre passe automatiquement des vignettes ULP de veille aux vignettes ULP d'exercice lorsque vous utilisez TicExercise ou certaines applications d'entraînement tierces qui s'appuient sur WHS (Wear Health Service). Par exemple, si vous utilisez des applications comme Strava ou Adidas Running, vous remarquerez que les vignettes ULP deviennent accessibles une fois que vous commencez votre séance d'exercice.
Page 29 Tuile ULP de distance d'exercice : cette vignette prend en charge les unités impériales (MI) et métriques (KM). Tuile ULP de fréquence cardiaque d'exercice : cette vignette est conçue pour afficher la fréquence cardiaque en temps réel pendant l'exercice.
Page 30 Tuile Pace ULP : prend en charge les unités impériales (MI/) et métriques (KM/). Tuile ULP de vitesse : prend en charge les unités impériales (MI/h) et métriques (KM/h).
Page 31 Tuile ULP Calories d’exercice : conçue pour afficher les calories brûlées pendant l’exercice en cours. Tuile Laps/Reps ULP : conçue pour afficher les tours ou les répétitions.
Page 32 Mosaïque ULP d'évaluation : affiche l'altitude actuelle, le gain d'altitude de l'exercice et la perte d'altitude de l'exercice de manière séquentielle. Prend en charge les unités impériales (ft) et métriques (m). Tuile Compass ULP : conçue pour visualiser rapidement les directions.
Page 33 Les opérations de l'afficheur ULP Comment allumer et éteindre le rétroéclairage ? L'option de rétroéclairage Inclinaison pour réveil est activée par défaut. Veuillez aller dans « Paramètres -> Affichage -> Inclinaison pour se réveiller » pour plus de détails.
Page 34 En général, il existe deux méthodes pour activer le rétroéclairage : lever le poignet ou faire pivoter la couronne de plus de 180 degrés. Le rétroéclairage s'éteint automatiquement après un délai d'attente ou lorsque vous baissez votre poignet. De plus, l'écran ULP sera verrouillé pour empêcher toute opération accidentelle.
Page 35 Comment déverrouiller/verrouiller l'écran ULP ? Pour déverrouiller l'affichage ULP, vous devez tourner continuellement la couronne rotative dans le sens des aiguilles d'une montre ou dans le sens inverse sur plus de 180 degrés. En abaissant votre poignet ou en expirant, l'écran ULP sera automatiquement verrouillé pour éviter toute opération accidentelle.
Page 36 Dans les paramètres de l'écran Always-on, deux options d'affichage sont disponibles : un écran AMOLED coloré et un écran ULP à faible consommation. L'affichage ULP est présélectionné comme option par défaut. Vous pouvez passer à votre option préférée. Remarque : Seul l'affichage ULP est pris en charge pour l'écran permanent en mode Essentiel. Cela signifie que si vous choisissez AMOLED comme écran permanent, cela ne s'appliquera qu'au mode Smart.
Page 37 Vous pouvez choisir votre couleur de rétroéclairage préférée parmi les options de couleurs prédéfinies. Rétroéclairage dynamique de la zone HR Pendant l'exercice, la couleur du rétroéclairage de l'écran ULP est utilisée pour indiquer votre zone FC d'exercice actuelle. Vous pouvez facilement trouver votre zone de fréquence cardiaque en inclinant votre poignet pour activer le rétroéclairage.
Page 38 Le rétroéclairage de la zone Daynamic HR est disponible pour les applications d'entraînement basées sur TicExercise et WHS. Les zones de fréquence cardiaque sont déterminées en pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale (FC max), qui peut être approximée par la formule « 220 moins votre âge ».
Page 39 Il prend en charge les formats DD-MM et MM-DD. Il suivra les paramètres du système par défaut, mais vous pourrez également choisir vous-même votre méthode d'affichage préférée. Caractéristiques de santé TicSanté TicHealth peut enregistrer et afficher votre historique d'exercices et toutes vos données de santé...
Page 41 Santé Les activités quotidiennes Vous pouvez vérifier votre statut quotidien actuel, y compris les pas, les heures d'activité et la durée de l'exercice. • L'anneau rouge représente les pas quotidiens • L'anneau vert représente les heures d'activité quotidienne (150 pas par heure comptés comme une heure d'activité) •...
Page 42 Santé cardiaque Surveillance de la santé cardiaque La fonction de surveillance de la santé cardiaque permet de détecter et de surveiller les problèmes de rythme cardiaque irrégulier, notamment la tachycardie, la bradycardie et la fibrillation auriculaire (AFib). Cela vous aidera à garder un œil sur votre santé cardiaque. Cette fonctionnalité...
Page 43 Mettre en place une surveillance automatique 24h/24 Pour activer la surveillance 24h/24, accédez à TicHealth -> Paramètres -> Surveillance de la santé cardiaque -> activez la surveillance de la santé cardiaque. Afficher l'alerte anormale En cas de données anormales, une notification d'alerte sera envoyée du côté de la montre. Les résultats de surveillance de la montre afficheront uniquement les résultats de surveillance de la santé...
Page 44 Le résultat de la mesure peut être soumis à des facteurs tels que le mode de port et la zone de contact avec la peau. Il est uniquement à titre de référence et n'est pas recommandé comme base de diagnostic. Surveillance de la fréquence cardiaque Modifiez les paramètres de mesure de la fréquence cardiaque : •...
Page 45 Surveillance commune : les données sont affichées à une fréquence d'un point de données toutes les 10 minutes. Surveillance en temps réel : les données sont affichées sur la base de la collecte de données en temps réel. Mesurer la fréquence cardiaque manuellement Dans l'application TicHealth, appuyez sur l'icône «...
Page 46 Quelle est la zone de fréquence cardiaque minimale ? La durée minimale d'affichage est de 1 minute. Une période inférieure à une minute compte pour 1 minute. Pourquoi les mesures sont-elles parfois inexactes ? Le résultat de la mesure peut être soumis à des facteurs tels que le mode de port et la zone de contact avec la peau.
Page 47 Définir le temps de non-suivi Vous pouvez définir la « durée de non-suivi », pendant laquelle les données de sommeil ne seront pas enregistrées, afin d'éviter une période de temps inutile. Appuyez sur l'icône des paramètres -> Temps de non-suivi. Fréquence respiratoire du sommeil Les utilisateurs peuvent activer le commutateur de fréquence respiratoire du sommeil dans les paramètres.
Page 48 Oxygène sanguin du sommeil Les utilisateurs peuvent activer le commutateur d'oxygène dans le sang pendant le sommeil dans les paramètres et choisir la fréquence de surveillance de l'oxygène dans le sang pendant le sommeil.
Page 49 La fréquence de surveillance de l'oxygène dans le sang pendant le sommeil peut être réglée sur l'un des trois modes suivants : une fois toutes les heures, une fois toutes les 30 minutes ou une surveillance en temps réel. Les données d'oxygène dans le sang pendant le sommeil seront affichées en fonction de la fréquence de surveillance choisie.
Page 50 Pourquoi y a-t-il une fausse reconnaissance du sommeil ? un. La surveillance du sommeil dépend de l'activité corporelle. Par exemple, un état d’immobilité prolongé peut être confondu avec le sommeil. b. Comme l'algorithme de sommeil prend un certain temps pour formuler des jugements, une durée de sommeil inférieure à...
Page 51 Mettre en place une surveillance automatique 24h/24 Faites glisser votre doigt vers le bas et appuyez sur l'icône « Paramètres » pour activer la surveillance automatique de l'arrière-plan 24 heures sur 24. Stresser La mesure du stress est le résultat d'un calcul basé sur les données de variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) mesurées par des capteurs photoélectriques.
Page 52 Paramètres Fixez vos objectifs quotidiens • Lancez l'application TicHealth et appuyez sur l'icône des paramètres • Appuyez sur Notifications • RobinetObjectifs quotidiens Contrôle continu Vous pouvez appuyer sur la surveillance continue pour gérer votre surveillance 24 heures sur 24, notamment : •...
Page 53 • Surveillance continue de l'oxygène dans le sang : pour permettre la surveillance de l'oxygène dans le sang 24 heures sur 24. • Surveillance de l'oxygène dans le sang pendant le sommeil : pour activer la surveillance de l'oxygène dans le sang pendant le sommeil •...
Page 54 • Notification de mise en veille terminée : pour recevoir une notification à la fin du sommeil. • Alarme FC à l'exercice : pour recevoir une notification lorsque votre fréquence cardiaque est trop élevée pendant l'exercice. TicRespire Détendez-vous en respirant Appuyez sur l'application Breathe et appuyez sur le bouton Démarrer pour commencer l'exercice de respiration.
Page 55 Mesure en un seul clic Après avoir ouvert l'application de mesure en un clic, les utilisateurs doivent attendre environ 90 secondes pour obtenir des indicateurs de santé tels que la fréquence cardiaque, l'oxygène dans le sang et les niveaux de stress. Sur la page de résultats, les utilisateurs peuvent appuyer sur les données de la liste pour accéder à...
Page 56 Surveillance des ronflements Dans l'application "Mobvoi Health", le moniteur de ronflement est fourni. Ouvrez l'application Mobvoi Health, recherchez la carte de sommeil et appuyez sur le bouton Dormir maintenant. Cliquez sur le bouton de surveillance des ronflements lorsque vous êtes prêt à dormir. La surveillance des ronflements utilise des algorithmes d'IA pour identifier automatiquement les ronflements et les analyser tout au long de la nuit, vous aidant ainsi à...
Page 57 • Afficher les données de ronflement, la distribution des formes d'onde de ronflement, la distribution de la fréquence de ronflement.
Page 59 TicExercice Commencez avec l'application TicExercise sur votre montre Choisissez un exercice • Ouvrez l'application TicExercise sur votre montre, puis faites glisser votre doigt jusqu'à l'exercice que vous souhaitez faire. • Si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez dans la liste d'exercices par défaut, appuyez sur le bouton «...
Page 60 sont confirmés, le bouton Démarrer passera de l'orange au vert, indiquant que vous êtes prêt à partir. Positionnement GPS Lors de la première utilisation, ou après une longue période d'inactivité, le temps de positionnement GPS peut être plus long. Il est recommandé de l'installer dans une zone ouverte sans obstruction lors du positionnement.
Page 61 Fixer un objectif A ce stade, vous pouvez également fixer un objectif précis pour votre exercice. En appuyant sur l'icône du drapeau, vous pouvez sélectionner un objectif lié à la durée, à la distance, aux calories, aux pas ou aux tours, en fonction du type d'exercice. Après avoir défini votre objectif, il sera affiché...
Page 62 Avant de faire de l'exercice, portez la montre plus serrée que d'habitude pour éviter que le capteur de fréquence cardiaque n'adhère à la peau à cause de la sueur, ce qui pourrait affecter la précision des valeurs de fréquence cardiaque. La montre DOIT être positionnée à...
Page 63 Pause et reprise de l'exercice Contrôle manuel Pour mettre votre entraînement en pause, faites simplement glisser votre doigt vers la droite sur la vue des mesures. Appuyez sur le bouton « Pause » pour arrêter temporairement l'exercice. Lorsque vous êtes prêt à continuer, appuyez simplement sur « Reprendre ». L'écran affiche le temps écoulé...
Page 64 Pause et reprise automatiques La fonction de pause automatique est désactivée par défaut. Pour l'activer, accédez à Paramètres et activez « Pause automatique ». Cette fonctionnalité est actuellement disponible exclusivement pour les types d'exercices suivants : • Course en plein air •...
Page 65 Contrôle de la musique pendant un exercice Pendant l'exercice, vous pouvez balayer vers la gauche pour passer à l'écran de contrôle de la musique, où vous pouvez contrôler la lecture de la musique, mettre en pause, passer à la chanson précédente ou suivante, et bien plus encore. Remarque : Pour contrôler la musique diffusée sur votre téléphone, votre montre intelligente doit être connectée à...
Page 66 Terminez votre exercice Pour terminer votre entraînement, balayez vers la droite, appuyez sur le bouton « Fin », puis confirmez en appuyant sur le bouton « ✓ ». Ensuite, un résumé de votre exercice s'affichera. Examiner les enregistrements d’exercices historiques Visualisation via l'application TicExercise sur votre montre Sur la page d'accueil de TicExercise (page de liste d'exercices), vous pouvez faire glisser votre doigt vers la gauche pour afficher davantage d'enregistrements d'exercices historiques.
Page 67 Visualiser via l'application Mobvoi Health sur votre téléphone Lorsque la montre est connectée au téléphone ou au WiFi, les enregistrements d'exercices seront automatiquement téléchargés sur le cloud. Vous pouvez afficher des données et des graphiques plus détaillés via l'application Mobvoi Health sur votre téléphone.
Page 68 Supprimer le dossier d'exercice Vous pouvez supprimer vos enregistrements d'exercices sur votre montre et votre téléphone. Remarque : Une fois qu'un enregistrement d'exercice est supprimé, il ne peut pas être récupéré. • Pour supprimer sur votre montre : accédez à la page de l'historique des exercices, saisissez les détails de l'exercice, faites défiler vers le bas et appuyez sur le bouton "Supprimer".
Page 69 • Pour supprimer sur votre téléphone : accédez à la page de détails de l'exercice et appuyez sur le bouton « poubelle » dans le coin supérieur droit. VO2 max et temps de récupération Maximisez votre entraînement grâce aux informations sur le VO2 max et le temps de récupération, conçues pour améliorer votre expérience de remise en forme.
Page 70 Comment activer et activer la fonction VO2 max et Temps de récupération ? Cette fonctionnalité et l'algorithme associé doivent d'abord être activés via le cloud. Veuillez confirmer que votre montre est liée à votre téléphone ou à votre Wi-Fi avant de lancer l'application TicExercise.
Page 71 maintenant une intensité d’exercice plus élevée (comme une durée plus longue, une fréquence cardiaque moyenne plus élevée, une vitesse plus élevée), cela conduira à des résultats d’estimation plus précis. Troisièmement, parce que les muscles sollicités pour chaque activité ont des besoins en oxygène différents, ce qui peut entraîner des variations de VO2 max.
Page 72 • L'entraînement en force • Style libre • Course intérieure • Cyclisme en salle • Elliptique • Rameur • Randonnée • Piscine • Entraînement à l'intervalle de haute intensité • Yoga • Pilates Ajouter un exercice Faites défiler vers le bas de la liste des exercices et cliquez sur l'option « Ajouter » pour ajouter vos exercices préférés.
Page 73 TicMotion : reconnaissance automatique des exercices TicMotion est une fonctionnalité qui utilise des algorithmes d'IA avancés pour détecter automatiquement lorsque vous vous engagez dans différentes activités comme la marche, la course et le vélo. Vous n'avez pas besoin d'appuyer sur un bouton ou de faire glisser votre écran pour démarrer le suivi ;...
Page 74 Pour activer TicMotion, accédez à Paramètres -> TicMotion et activez l'option « Reconnaissance automatique de l'exercice ». Ensuite, dans le menu « Activité reconnue », choisissez les exercices que vous souhaitez suivre. • Marche : activé par défaut. Veuillez noter que seule la marche rapide est prise en charge et que la marche tranquille ne sera pas enregistrée.
Page 75 Si le rappel de démarrage est activé, un rappel avec vibration apparaîtra. Dans cette fenêtre, vous pouvez choisir de poursuivre votre exercice actif pour afficher plus de mesures, ou d'interrompre et de supprimer l'enregistrement. La désactivation du rappel de démarrage arrêtera ces notifications, mais vos enregistrements d'activité...
Page 76 S'il est désactivé, vous pouvez toujours accéder à votre relevé d'exercices soit via l'application TicExercise sur la montre, soit via l'application santé Mobvoi sur votre smartphone. Autres fonctionnalités et paramètres Objectif d'exercice hebdomadaire En établissant votre objectif d'exercice hebdomadaire, il vous sera plus facile de rester motivé et de respecter un programme d'entraînement régulier.
Page 77 Comptage des tours Dans certains exercices, comme la course à pied ou le cyclisme, vous avez la possibilité de choisir un comptage automatique des tours en fonction de la distance ou de compter manuellement les tours en appuyant deux fois sur l'écran dans l'interface de l'application TicExercise.
Page 78 Guide audio Après avoir activé l'option TTS, TicExercise diffusera le statut et les données de votre exercice lorsque vous commencerez, pendant et après l'exercice. Alarme FC d'exercice Vous pouvez définir une alarme HR d'exercice qui vous alertera si votre fréquence cardiaque dépasse une limite prédéfinie pendant une séance d'entraînement.
Page 79 Gardez votre profil de santé précis et à jour Pour une précision accrue de diverses mesures d'entraînement telles que les calories brûlées, la distance, les zones de fréquence cardiaque, la vitesse et le rythme par pas, etc., il est conseillé d'établir et de mettre à jour systématiquement votre profil de santé. Accédez à...
Page 80 Remarque : Pour économiser la batterie la nuit, votre montre entrera et quittera automatiquement le mode essentiel par défaut. Vous pouvez définir l'heure de début et l'heure de fin dans l'application des paramètres du mode Essentiel en fonction de vos propres habitudes.
Page 81 Oxygène sanguin Prend en charge la détection active et la surveillance passive 24 heures sur 24. La détection active peut être effectuée en passant à la vignette ULP Oxygène du sang. La surveillance passive 24 heures sur 24 nécessite l'activation du paramètre de surveillance 24 heures sur 24 de l'application TicOxygen en mode Smart.
Page 82 Fonction et outils Il existe également des outils pratiques disponibles, tels que le mode heure du coucher, l'alarme de sommeil, la boussole, etc. Mode coucher Après avoir activé le mode coucher, le rétroéclairage inclinable pour se réveiller sera désactivé et une icône de lune s'affichera sur l'écran ULP. Cependant, le rétroéclairage peut toujours être éclairé...
Page 83 Tuile Boussole ULP Après être passé à Compass ULP Tile, vous pouvez identifier les directions. Après 1 minute, il expirera et reviendra à la vignette Time ULP. Si votre montre est affectée par des interférences de champ magnétique, elle affichera « CAL ». À...
Page 84 Comment passer en mode Essentiel ? Le mode essentiel peut être activé par différentes méthodes, notamment des commutateurs manuels, programmés, intelligents et à faible consommation. Vous pouvez accéder à l'application des paramètres du mode Essentiel en naviguant dans la liste des applications ou en cliquant sur l'icône de la batterie dans la barre d'état QSS. Commutateur manuel En cliquant sur «...
Page 85 Le mode Smart Essential permet une expérience de changement de mode plus intelligente et plus fluide. En mode Smart Essential, pendant la plage horaire programmée ci-dessus, la TicWatch ne passera en mode Essential que si vous la portez pour dormir ou si vous la laissez hors de votre...
Page 86 Remarque : Il existe un conflit entre le mode Schedule/Smart Essential et le verrouillage de l'écran. Une fois le verrouillage de l'écran défini, lorsque la montre revient du mode Essentiel, le verrouillage de l'écran ne peut pas être ignoré. Vous devez déverrouiller l'écran manuellement. Avant de déverrouiller l'écran, le système ne démarrant pas complètement, certaines fonctions sont restreintes.
Page 87 Google Maps Lorsque vous téléchargez l'application Google Maps depuis le Play Store, vous pouvez utiliser la navigation, rechercher des destinations locales ou votre position et obtenir d'autres informations utiles sur votre montre. Important: • Pour utiliser la navigation, vous devez autoriser le suivi de localisation sur votre téléphone et votre montre intelligente.
Page 88 Faites glisser votre doigt vers le haut pour trouver vos applications et ouvrez l'application Maps. Pour sélectionner votre domicile, votre travail ou vos emplacements récents, appuyez surRecherche. Utilisez votre montre sans votre téléphone à proximité Vous pouvez démarrer la navigation sur votre montre sans votre téléphone à proximité. Vous pouvez également activer la mise en miroir et démarrer la navigation sur votre téléphone, puis laisser votre téléphone derrière vous.
Page 89 • Pour afficher les données de l'altimètre, vous devez activer le commutateur Google Location Accuracy pour obtenir des données d'altitude plus précises. Veuillez accéder à Paramètres -> Localisation -> Précision de la localisation Google. Mesure sur 24 heures Après avoir activé la surveillance 24 heures sur 24, vous pouvez surveiller les données tout au long de la journée sans ouvrir l'application TicBarometer.
Page 90 Les méthodes d'étalonnage incluent la saisie de l'altitude actuelle et l'utilisation de l'étalonnage GPS. Entrez l'altitude actuelle • Vous devez saisir manuellement les données d'altitude spécifiques. L'application TicBarometer utilisera ces données comme base pour calculer et afficher les données suivantes jusqu'à...
Page 91 Bluetooth Connectez-vous à votre téléphone via Bluetooth. • Il affiche votre appareil actuellement connecté. • Appuyez sur Bluetooth -> Associer un nouvel appareil si vous souhaitez vous associer à un nouvel appareil. • Allumer ou éteindre Wifi Activez la fonction Wi-Fi pour vous connecter à un réseau Wi-Fi. •...
Page 92 Luminosité adaptative :Réglez la montre pour qu'elle ajuste automatiquement la luminosité en fonction des conditions de lumière ambiante. Inclinaison pour se réveiller Réglez pour allumer l'écran en levant votre poignet tout en portant la montre. AMOLED : Inclinez pour réveiller l’écran AMOLED. Rétroéclairage : inclinez-le pour réveiller l'écran à...