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Guide de cuisson
et de réchauffage
Temps de cuisson
Aliments
(sur ELEVEE)
Viande hachée
1~2 minutes
3 tranches (0,5 cm
d'épaisseur)
Poulet
F
1 poitrine
2~3 minutes
1 /2
1 pilon et haut de cuisse
3~3
minutes
Filet de poisson
1~2 minutes
(170-230g)
Lasagne
4~6 minutes
1 portion (300 g)
1 /2
Plat mijoté
1
~3 minutes
1 /2
1 tasse
4
~7minutes
4 tasses
Plat mijoté
Crème ou fromage
1 tasse
1~2
1 /2
minutes
4 tasses
3
1 /2
~6 minutes
Hamburger ou bœuf
grillé
1~2
1 /2
minutes
1 sandwich (1/2
portion de viande en
garniture) sans le pain
Pour chauffer ou réchauffer correctement aux micro-ondes, il est important de se conformer à quelques règles de base. Pesez les aliments
de façon à déterminer le temps de réchauffage requis. Disposez les aliments en arrondi de manière à obtenir les meilleurs résultats. Les
aliments à température ambiante se réchaufferont plus rapidement que les aliments réfrigérés. Les aliments en conserve doivent être
retirés de leur conteneur et placés dans un récipient prévu pour les fours à micro-ondes. Les aliments seront réchauffés plus uniformément
si vous recouvrez le récipient d'un couvercle ou de film spécial pour fours à micro-ondes. Retirez précautionneusement le couvercle ou le
film afin d'éviter de vous brûler avec la vapeur. Reportez-vous au tableau suivant comme guide de réchauffage des aliments cuits.
Instructions spéciales
Placez la viande hachée sur une assiette résistant aux
micro-ondes. Recouvrez de film plastique percé d'un trou.
• Remarque : Une sauce contribue à garder la viande juteuse.
Placez les morceaux de poulet sur une assiette résistant
aux micro-ondes.
Recouvrez de film plastique percé d'un trou.
Placez le poisson sur une assiette résistant aux micro-
ondes. Recouvrez de film plastique percé d'un trou.
Placez la lasagne sur une assiette résistant aux micro-
ondes. Recouvrez de film plastique percé d'un trou.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant aux
micro-ondes. Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant aux
micro-ondes. Mélangez une fois à mi-cuisson.
Réchauffez la garniture et le pain séparément.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant aux
micro-ondes. Mélangez une fois. Réchauffez le pain
suivant les instruction du tableau ci-dessous.
Temps de cuisson
Aliments
(sur ELEVEE)
Purée de pommes de terre
350g
5 ~ 5
1 /2
minutes
(Moyen / fort)
Haricots blancs cuisinés
1 tasse
1
1 /2
~3 minutes
Raviolis ou pâtes en sauce
1 tasse
2
1 /2
~4 minutes
1 /2
4 tasses
7
~11minutes
Riz
1 /2
1 tasse
1~1
minutes
1 /2
4 tasses
3
~5 minutes
Sandwich ou petit pain
1 petit pain
15~30 seconds
Légumes
1 /2
1 /2
1 tasse
1
~2
minutes
1 /2
1 /2
4 tasses
3
~5
minutes
Soupe
1 portion (250 g)
1
1 /2
~2 minutes
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Instructions spéciales
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Emballez-les de papier absorbant avant de les
placer sur le plateau en verre.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez à couvert dans un plat de cuisson résistant
aux micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
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