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Nº du Modèle PETL80816.0
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant
du Numéro
de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à 20h ;
le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
www.iconeurope.com
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Sommaire des Matières pour Pro-Form PERFORMANCE 410i
- Page 1 Nº du Modèle PETL80816.0 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser.
- Page 4 17. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course testez les procédures d’arrêt d’urgence avant tant qu’il n’est pas correctement assemblé. d’utiliser le tapis de course (voir la section (Voir les sections ASSEMBLAGE à la page 7, COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
- Page 5 AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course voir la page de couverture de ce manuel pour nous PROFORM PERFORMANCE 400I. Le tapis de course contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, ® PERFORMANCE 400I offre un éventail de fonctionnali- notez le numéro du modèle et le numéro de série de tés conçues pour rendre vos exercices chez vous plus l’appareil avant de nous appeler.
- Page 6 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel.
- Page 7 ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, voir la page 6. l’appareil. • Vous aurez besoin des outils suivants pour l’as- • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé semblage : et retirez tout le matériel d’emballage.
- Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l’attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l’avant de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94).
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (81). Attachez le Montant Droit (90) à l’aide de deux Vis de 3/8" x 2 3/8" (7), une Vis de 3/8" x 1 1/4" (63), une Vis de 3/8"...
- Page 10 6. Attachez une Rampe (84) sur le Montant Droit (90) à l’aide d’une Vis de 5/16" x 2 1/2" (28) et d’une Rondelle Étoilée de 5/16" (11) à l’endroit indiqué. Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (81). Ne serrez pas encore complètement la Vis.
- Page 11 8. Placez la Base de la Console (64), la face vers le bas, sur une surface douce pour ne pas la rayer. Identifiez le Plateau Gauche (36). Attachez le Plateau Gauche à l’aide de quatre Vis #8 x 3/8" (105). Vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 12 10. Posez l’assemblage de la console (F) sur les Rampes (84). Assurez-vous que les fils ne sont pas pincés. Insérez l’excédant de Fil du Montant (81) dans le Montant Droit (90). Attachez l’assemblage de la console (F) sur les supports sur les Rampes (84) à l’aide des quatre Vis de 1/4"...
- Page 13 12. Glissez les Poignées des Rampes Droite et Gauche (74, 79) sur les Boîtiers des Rampes Droite et Gauche (non illustrés), et contre l’as- semblage de la console (F). Attachez les Poignées des Rampe (74, 79) à l’aide de deux Vis #8 x 1/2" (1) ; ne serrez pas excessivement les Vis.
- Page 14 14. Soulevez le Cadre (56) jusqu’à la position verti- cale. IMPORTANT : ne soulevez pas le Cadre au-delà de la position verticale. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de l’étape 16. Retirez les deux Vis de 5/16" x 3/4" (6) de la Barre Transversale du Loquet (114).
- Page 15 16. Retirez l’Écrou de 5/16" (34) et le Boulon de 5/16" x 2 1/4" (106) du support de la Barre Transversale du Loquet (114). 34 M Alignez la partie supérieure du Loquet de Rangement (52) avec le support sur la Barre Transversale du Loquet (114), puis insérez le Boulon de 5/16"...
- Page 16 18. Attachez le Porte-tablette (25) sur l’assem- blage de la console (F) à l’aide de quatre Vis Mécaniques #8 x 5/8" (8) ; vissez toutes les Vis Mécaniques de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Ne serrez pas excessivement les Vis Mécaniques.
- Page 17 COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre.
- Page 18 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT pour enregistrer des données sur votre entraînement et en effectuer le suivi. Localisez les messages d’avertissement en anglais sur la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- Vous pouvez même écouter votre musique ou vos gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
- Page 19 COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Voir la section COMMENT ALLUMER L’APPAREIL vous ne suivez pas cette précaution, vous risquez à...
- Page 20 5. Changez l’inclinaison du tapis de course, si 7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. désiré. Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque à Pour changer l’inclinaison du tapis de course, l’aide du détecteur du rythme cardiaque sur le tapis appuyez sur les touches d’augmentation ou de de course, ou avec un détecteur cardiaque compa- diminution Incline (inclinaison), ou sur l’une des tible.
- Page 21 8. Lorsque vous avez terminé vos exercices, reti- Chaque entraînement est divisé en segments. Une rez la clé de la console. vitesse et une inclinaison sont programmées pour chaque segment. Remarque : la même vitesse et/ Montez sur les repose-pieds, appuyez plusieurs ou la même inclinaison peuvent être programmées fois sur la touche Stop et réglez l’inclinaison pour des segments consécutifs.
- Page 22 COMMENT UTILISER UN ENTRAINEMENT PAR 6. Suivez votre progression sur l’écran. ÉTAPES Voir l’étape 6 à la page 20. L’écran affiche le temps Durant un entraînement par étapes, vous alternerez restant avant la fin de l’entraînement plutôt que le entre des étapes de « récupération » avec un effort de temps écoulé.
- Page 23 3. Connectez votre tablette sur la console. COMMENT CONNECTER VOTRE DÉTECTEUR CARDIAQUE SUR LA CONSOLE Appuyez sur la touche iFit Sync de la console ; le numéro d’appariement de la console s’affichera à La console est compatible avec tous les détecteurs l’écran.
- Page 24 LE MODE D’INFORMATION COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE La console est équipée d’un mode d’information qui Vous pouvez utiliser votre tablette pendant que vous enregistre les renseignements d’utilisation du tapis de vous entraînez. Placez votre tablette sur le porte-ta- course et permet de sélectionner l’unité de mesure de blette et le porte-tablette maintiendra ainsi votre la console.
- Page 25 COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison sur le niveau zéro avant de plier décrit à...
- Page 26 ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l’appareil s’éteint durant l’utilisation Un entretien régulier de votre appareil est important a. Vérifiez l’interrupteur (voir le schéma c à gauche). pour obtenir des performances optimales et limiter son Si l’interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, usure.
- Page 27 Localisez le Capteur Magnétique (107) et l’Ai- b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- mant (109) sur la gauche de la Poulie (49). mances du tapis de course peuvent diminuer et Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant et le la courroie mobile peut s’endommager.
- Page 28 PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on entre les repose-pieds marche dessus a. IMPORTANT : si la courroie mobile frotte contre a. Retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE les repose-pieds, elle risque de s’endomma- CORDON DALIMENTATION.
- Page 29 CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant.
- Page 30 LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL80816.0 R1016B N° Qté. Description N° Qté. Description Vis #8 x 1/2" Bague d’Espacement du Coussin Vis de 1/4" x 1/2" de la Base Coussin de la Base Bague en Plastique de 9/32" Vis #8 x 3/4" Loquet de Rangement Rondelle Étoilée #10 Vis de 1/4"...
- Page 31 N° Qté. Description N° Qté. Description Boîtier Intérieur Gauche de la Base Aimant Boîtier Intérieur Droit de la Base Bague du Moteur Bague en Plastique de 3/8" Filtre Bague d’Espacement du Rouleau Écrou #8 Réceptacle Vis Mécanique #8 x 1/2" Vis #8 x 3/8"...
- Page 32 SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle PETL80816.0 R1016B...
- Page 33 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle PETL80816.0 R1016B...
- Page 34 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle PETL80816.0 R1016B...
- Page 35 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle PETL80816.0 R1016B...
- Page 36 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...