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MODES DE FONCTIONNEMENT
A. MANUEL
Réglez
le
niveau
temps/distance/calories/PULSATIONS. Appuyez ensuite sur ST/STOP pour démarrer le programme
manuel. Le score compte à rebours de la valeur préréglée à 0.
B.PROGRAMMES
Il existe 12 programmes préétablis. Le niveau de résistance peut être réglé pendant l'entraînement en
utilisant la touche ENTER (UP / DOWN).
C. WATTS CONSTANTS
L'utilisateur peut établir la valeur ciblée (objectif) de WATTS entre 10~350 watts, au moyen de la molette
UP/DOWN. Fixez les watts et appuyez sur START pour commencer.
D. PROGRAMME DE L'UTILISATEUR
Pour créer son propre programme, l'utilisateur U1~U4 établit le niveau de résistance de chaque segment.
Le marqueur sauvegardera chacun des programmes de l'utilisateur, pour les utiliser dans le futur, à
l'exception du U0.
E. H.R.C CONTRÔLE PULSATIONS CARDIAQUES
Sélectionnez vos pulsations cardiaques ciblées (Objectif) ou sélectionnez l'un des 3 programmes
préétablis 55 %, 75 % ou 90 %. Saisissez votre âge sur le marqueur, pour vous assurer que les calculs sont
réalisés correctement. Les pulsations clignoteront sur l'écran lorsque vous aurez atteint les pulsations
cardiaques ciblées (Objectif), conformément au programme sélectionné.
i.
ii.
iii.
iv.
F. RECOVERY/RÉCUPÉRATION
Après l'exercice, gardez les deux mains pendant un certain temps sur les senseurs de pulsations et
appuyez sur la touche « RECOVERY ». La fonction « TEMPS » commence le compte à rebours de 00:60 à
00:00. L'écran affichera l'état de la récupération de la fréquence cardiaque, dans un rang compris entre
F1 ...et F6.
MANUEL D'UTILISATION 112017 FRANÇAIS
PT-1611 ELLIPTIQUE MERCURY
Ce manuel peut être téléchargé depuis la zone clients sur www.salter.es
de
résistance
(si
55 % -- PROGRAMME RÉGIME
75 % -- PROGRAMME SANTÉ
90 % -- PROGRAMME SPORT
OBJECTIF - PULSATIONS CARDIAQUES CIBLÉES (OBJECTIF)
nécessaire)
et
établissez
les
valeurs
de
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