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COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT
Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour
acheter des cartes iFit, visitez le www.iFit.com ou
composez le numéro de téléphone indiqué sur la cou-
verture avant de ce manuel. Les cartes iFit sont aussi
offertes chez certains marchands.
1.
Appuyez sur n'importe quelle touche de la
console ou commencez à pédaler pour activer
la console.
La mise en marche de la console active l'écran.
La console devient alors prête à utiliser.
2.
Insérez une carte iFit et sélectionnez un
entraînement.
Pour effectuer un entraînement iFit, introduisez
une carte iFit dans la fente iFit; assurez-vous que
la carte iFit est orientée de manière que les
plaques métalliques font face au sol et à la fente.
Lorsque la carte iFit est insérée correctement,
l'indicateur situé près de la fente s'illumine et un
texte apparaît à l'écran.
Fente iFit
Ensuite, sélectionnez l'entraînement voulu de la
carte iFit en appuyant sur les touches d'augmen-
tation et de diminution situées près de la fente
iFit.
Quelques instants après la sélection d'un
entraînement, la voix dʼun entraîneur personnel
commencera à vous guider au long de votre
entraînement.
Les entraînements iFit fonctionnent de la même
façon que les entraînements prédéfinis. Pour
effectuer l'entraînement, reportez-vous aux
étapes 3 à 6 de la page 16.
3.
Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la
carte iFit.
Retirez la carte iFit lorsque vous mettez fin aux
exercices. Rangez la carte iFit en lieu sûr.
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Carte iFit
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COMMENT UTILISER LA CHAÎNE AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio à
l'aide de la chaîne audio de la console pendant que
vous vous entraînez, branchez le câble audio inclus
dans la prise de la console et dans la prise de votre
lecteur MP3 ou CD; assurez-vous que le câble est
inséré à fond.
Ensuite, appuyez sur la touche de lecture de votre
lecteur MP3 ou CD. Réglez le volume à l'aide de la
commande du volume du lecteur MP3 ou CD, ou
appuyez sur la touche VOLUME d'augmentation ou de
diminution de la console.
Lorsqu'il n'est pas utilisé, retirez le câble audio de la
prise de la console.on the console.
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