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Fonctions disponibles sur la Smartwatch
Fréquence cardiaque (FC)*
La fréquence cardiaque, ou pouls, est le nombre de battements
du muscle cardiaque par minute. La norme acceptée se situe
entre 60 et 100 battements par minute. Lorsque le pouls est
élevé, on parle de tachycardie, tandis que lorsqu'il est réduit, on
parle de bradycardie. Ces deux conditions peuvent être
dangereuses pour notre santé.
Sur la montre, la fonction de mesure de la fréquence cardiaque
se trouve dans le menu inférieur de l'écran principal sous le
nom de HR.
Formation respiratoire
Aide à se détendre et à se calmer. Vous avez le choix entre
trois rythmes respiratoires : lent, moyen et rapide, et la durée
de l'entraînement : 1, 2 ou 3 minutes. Sur la montre, la fonction
d'entraînement respiratoire se trouve dans le menu déroulant
en bas de l'écran principal.
Massage par vibrations
Apaise les muscles tendus et détend. La fonction de massage
de la montre se trouve dans le menu qui se déroule au bas de
l'écran principal.
*Ne prenez pas de décisions en matière de santé en vous basant uniquement sur les résultats de la smartwatch. Pour que les
mesures soient précises, les utilisateurs doivent mesurer les fonctions de santé au repos, comme ils le feraient avec des
dispositifs médicaux traditionnels, et s'abstenir de mesurer pendant l'exercice, le tabagisme ou la consommation d'alcool. La
smartwatch n'est pas un dispositif médical et les résultats des mesures ne sont donnés qu'à titre indicatif.
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