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Deux modes d'entraînement
Mode performance
Reliez la HYBAR à une porte ou à un objet stable pour
développer votre force de rotation et améliorer votre
souplesse, votre agilité, votre coordination et votre équilibre.
Mode force
Transformez votre HYBAR en une haltère complètement
indépendante pour développer votre force et votre
endurance. Reliez simplement la bande élastique à chaque
extrémité pour renforcer votre corps en poussant et en
tirant.
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