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Les langues disponibles
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COMPREND
• Ballon Pro-Series de 45 cm (18 po)
• Base en acier circulaire
• 5 pattes en acier réglables
• Soutien lombaire rembourré réglable;
2 vis et 1 tige fixées
• Bras de soutien lombaire chromé extensible;
boulon de blocage et rondelle
• Pompe à air à double action
USAGE
Poids d'utilisateur maximal recommandé:
136 kg (300 lb) En utilisation courant, on
recommande que vous remplaciez votre
chaise-ballon ZenZu une fois par an, ou plus
tôt si la chaise montre une usure excessive.
Vous pouvez nous contacter pour la remplacer
sur TriMax Sports Inc, 1-877-415 3425, ou par
courriel à sales@zenathletics.com
RESPONSABILITÉ
Le fabricant, le fournisseur et le revendeur
n'assument aucune responsabilité pour les
blessures pouvant résulter de l'usage de ce
produit.
GARANTIE
Garantie limitée de un an sur les pièces et la
main-d'œuvre (90 jours d'utilisation commer-
ciale ou au bureau), à partir de la date d'achat
d'origine. La garantie ne s'applique PAS aux
produits endommagés à la suite d'un usage
incorrect ou abusif. Pour des résultats
optimaux, suivez attentivement toutes les
directives ci-dessus.
* Avertissement : veuillez demander l'avis d'un
médecin si vous ressentez une douleur
chronique au dos ou si avez déjà été
sérieusement blessé au dos.
Toll Free Consumer Support
1-877-415-3425
Numéro de téléphone sans frais
email: service@zenathletics.com | 9 am to 5 pm (PST) Mon - Fri
PürAthletics products are distributed by TriMax Sports Inc., Vancouver B.C. V5X 4V6
Les produits PürAthletics sont distribués par TriMax Sports Inc., Vancouver B.C. V5X 4V6
CHAISE-BALLON
Veuillez communiquer avec nous si vous avez des questions ou des commentaires
Pour joindre notre service à la clientèle,
composez le 1-877-415-3425 (de 9 h à 17 h, HNP)
Ou envoyez un courriel à service@zenathletics.com
MISE EN GARDE : NE PAS TROP GONFLER
AVANTAGES LIÉS À L'UTILISATION DE LA CHAISE-BALLON ZENZU
La chaise-ballon ZenZu aide à soulager la tension de la colonne vertebrale et la tension musculaire. Elle
corrige la posture, améliore l'équilibre et renforce les muscles du torse.
Le principal problème des chaises conventionnelles tient à ce qu'elles n'incitent pas le corps à bouger. De
plus, le squelette humain n'est pas conçu pour prendre place sur une chaise. Il est possible de rester assis
"Convenablement " pendant 10 ou 12 minutes, après quoi les muscles se fatiguent et le corps adopte une
mauvaise posture, la plupart du temps en utilisant un dossier. En position assise sur la chaise-ballon
ZenZu , le corps effectue constamment de légers ajustements en sollicitant les muscles posturaux,
abdominaux, fessiers et jambiers. La « position assise active » remplace de manière avantageuse les
postures affaissées et inadéquates que nous adoptons, et ce, même en utilisant une chaise de bureau
ergonomique.
ASSEMBLAGE DE LA CHAISE
1. Insérez le soutien lombaire rembourré dans la tige extensible.
2. Glissez le soutien lombaire et la tige extensible au raccorde du
support de métal circulaire.
3. Fixez-les avec les deux vis fournis en attachant le soutien à dos.
4. Fixez à la main les cinq (5) pattes aux raccordes filetés sur le cadre.
RÉGLAGE DE LA HAUTEUR
Ajustez le soutien lombaire et les pattes (utilisez l'extrémité de la pompe pour régler le soutien lombaire et
les pattes en appuyant sur les goupilles d'arrêt) jusqu'à ce que la position soit confortable. Par mesure de
sécurité et pour accroître les avantages liés à la santé, n'appliquez pas tout le poids du corps sur le dossier.
Réglages de la hauteur recommandés pour les jambes et le soutien lombaire :
Position de la goupille d'arrêt
Au plus bas
de 1.2 m à 1.5 m (de 4 pi à 4 pi 11 po)
Au plus bas
de 1,5 m à 1,6 m (de 5 pi à 5 pi 4 po)
Au milieu
de 1,61 m à 1,78 m (de 5 pi 5 po à 5 pi 11 po)
Au plus haut
1,79 m et plus (6 pi et plus)
GONFLAGE DU BALLON
1. Gonflez le ballon pour que son diamètre atteigne 44 cm (17 po),
en le mesurant du point le plus haut au point le plus bas, en ligne droite.
Insérez le ballon dans l'anneau de la chaise. Laissez le ballon reposer
pendant 24 heures, puis gonflez-le encore légèrement en donnant 20 coups de pompe.
(La partie inférieure du ballon s'élargira dans l'anneau.)
MISE EN GARDE : NE DÉPASSEZ PAS LE GONFLAGE MAXIMAL PRÉCISÉ DANS LES DIRECTIVES.
2. Asseyez-vous sur le ballon en vous assurant que vos genoux forment
un angle légèrement supérieur à 90 degrés (image 2).
Remarque : une chaise-ballon trop basse ou insuffisamment gonflée
entraînera un mauvais alignement du corps et une posture inadéquate
(image 1).
3. Si vous trouvez le ballon trop ferme après l'avoir gonflé à sa capacité
maximale, tirez sur la tige et dégonflez-le légèrement (pas plus de 10 %)
jusqu'à ce qu'il ait la hauteur qui vous convient le mieux
(vous pourriez avoir besoin d'élever les jambes afin de compenser
pour un ballon plus petit).
4. Si votre chaise vous semble incorrecte, réglez les cinq (5) goupilles d'arrêt
des pattes de la chaise, tel qu'il est précisé ci-dessus.
Votre corps aura besoin de temps pour s'ajuster à la position assise sur la chaise-ballon. Pour une transition en
douceur, nous vous suggérons de l'utiliser de façon graduelle, en suivant le calendrier suivant :
Semaine
Début de la semaine
UN
30 min. par jour
DEUX
1 h 45 par jour
TROIS
4 heures par jour
QUATRE
6 heures par jour
Mise en garde : Pour un usage sécuritaire et agréable, les roulettes n'ont pas été conçues pour être utilisées sur du
tapis. Nous recommandons l'usage d'un protège-tapis en plastique.
enzu
Z
P R O F E S S I O N N E L / A N T I - É C L A T E M E N T
Hauteur
Milieu de la semaine
1 heures par jour
3 heures par jour
5 heures par jour
8 heures par jour
Au plus bas
Au plus bas
Au plus bas
Au plus haut
Image. 1
Image. 2
INCORRECT
CORRIGER
Soutien Lombaire
Utiliser
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