2.Utilisez la touche UP/DOWN pour sélectionner le programme souhaité et appuyez sur ENTER pour confirmer.
Pour le QUICK START, appuyez sur START/STOP.
FIGURE 9
FIGURE 13
QUICK START (MANUEL)
1. Appuyez sur ENTER pour commencer le programme manuel, l'écran s'allumera (FIGURE 14).
2. Appuyez sur START/STOP pour commencer l'entraînement. Introduisez la résistance avec le bouton rotatif. UP/DOWN
(FIGURE 15).
3. Appuyez sur START/ STOP pour mettre fin au programme ou le mettre en pause.
FIGURE 14
FIGURE 10
FIGURE 15
FIGURE 11
FIGURE 12