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MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle EPCCEL0996.0 Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série (dessous de la rampe) QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ-NOUS CONTACTER AU SERVICE À...
E 950 numéro de série de l’appareil avant de nous appeler. ® appareil elliptique. L’appareil elliptique E 950 offre un Le numéro du modèle du tapis roulant est le EPC- éventail de fonctionnalités conçues pour vous faire CEL0996.0. Le numéro de série est inscrit sur l’auto- apprécier les bienfaits d’un entraînement sain dans le...
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces de l’appareil elliptique sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. En plus des quatre clés hexagonales incluses, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , deux clés à...
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2. Orientez le Stabilisateur Arrière (2) dans la position illustrée. Fixez le Stabilisateur Arrière au Cadre (1) avec quatre Vis en Bouton de M8 x 65mm (95) et quatre Rondelles Fendues de M8 (85). 3. Faites glisser une Rondelle de M8 x 25mm (119) par dessus une Vis en Bouton de M8 x 20mm (118).
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5. Attachez l’Assemblage de la Pédale (39) au Bras de la Pédale Gauche (9) à l’aide de cinq Vis de M4 x 16mm (89). Attachez l’autre Pédale (pas montrée) au Bras de la Pédale Droite (non indiqué) de la même manière. 6.
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8. Identifiez la Barre du Capteur Cardiaque Gauche (26) et la Barre du Capteur Cardiaque Droite (124) ; les Fil Supérieur Barres du Capteur Cardiaque possèdent des éti- du Pouls quettes. Pendant qu’une autre personne tient les Barres du Capteur Cardiaque près du Montant (4), raccordez les fils supérieurs du pouls aux fils inférieurs du rythme cardiaque.
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11. Identifiez le Guidon Gauche (7). Assemblez le Guidon Gauche au Bras Pivotant (20) gauche à l’aide de quatre Vis en Bouton de M8 x 13mm (90) comme indi- qué. Attachez le Guidon Droit (6) au Bras Pivotant (20) droit de la même manière. Attachez le Porte-Bouteille (23) sur le Montant (4) à...
COMMENT UTILISER L’APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE CORDON D’ALIMENTA- La patte rigide, de couleur verte, qui dépasse de l’adap- TION tateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le socle de la prise femelle de mise à la terre. Ce produit L’adaptateur doit être fixé...
DIAGRAMME DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT La console est aussi munie de huit programmes préen- registrés. Chaque programme régule auto-matiquement L’autocollant d’avertissement sur la console est en la résistance des pédales et vous signale d’accélérer ou anglais. Cet avertissement est traduit en plusieurs de ralentir votre cadence, selon le cas, en vous guidant langues sur la plaquette d’autocollants incluse.
s’allument à tour de rôle jusqu’à ce que toute la COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL piste soit allumée. La piste s’éteindra alors et les indicateurs commenceront à nouveau à s’allumer les uns après les autres. Allumez la console. L’écran Temps Pour allumer la console, appuyez sur n’importe indiquera le temps quelle touche ou commencez à...
Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. COMMENT UTILISER LE PROGRAMME D’OB- JECTIF DE CALORIES Si les plaques métalliques Allumez la console. sur les poi- gnées sont Référez-vous à l’étape 1 à la page 11. recouvertes Contacts d’un film de Sélectionnez le programme d’objectif de calo- plastique, ries.
qu’il ne reste aucune valeur de temps affichée à COMMENT UTILISER UN PROGRAMME l’écran Temps. PRÉENREGISTRÉ Ajustez l’intensité du programme si désiré. Pour augmenter ou diminuer le niveau de l’inten- Allumez la console. sité du programme, appuyez sur les touches Référez-vous à...
gnée (reportez-vous à l’étape 6 à la page 12). Si COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE vous utilisez le capteur cardiaque de la poignée, RYTHME CARDIAQUE il n’est pas nécessaire de tenir les poignées constamment durant le programme. Cependant, vous devez tenir les poignées régulièrement pour Chaque programme de rythme cardiaque vous aide à...
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Le guide de programmée pour le segment en cours, si vous le cadence de péda- désirez, à l’aide des touches de Résistance lage vous indique- Rapide. Cependant, quand la console compare ra à accroître ou à votre rythme cardiaque au réglage de rythme car- diminuer votre diaque cible la résistance des pédales peut aug- cadence de péda-...
actuel de la résistance et le réglage actuel de la COMMENT CRÉER ET UTILISER UN PRO- cadence seront enregistrés en mémoire. Les GRAMME PERSONNALISÉ colonnes des indicateurs se déplaceront alors d’une colonne vers la gauche , et le réglage de la résistance pour le deuxième segment sera affiché...
ENTRETIEN ET PROBLÈMES COMMENT DÉPLACER L’APPAREIL ELLIPTIQUE Vérifiez et vissez toutes les pièces de l’appareil ellip- tique régulièrement. Remplacez toute pièces usées immédiatement. Tenez-vous debout derrière l’appareil elliptique et tenez fermement le manche indiqué. Soulevez le Pour de manche jusqu’à ce que l’appareil elliptique soit meilleures per- capable de rouler sur les roulettes avant et déplacez- formances de...
CONSEILS DE MISE EN FORME ATTENTION : ne, facilement accessibles comme source d’énergie. Après quelques minutes seulement, votre corps com- Avant de com- mence à utiliser des calories de graisse en réserve mencer ce programme d’exercices ou un comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la autre, veuillez consulter votre médecin.
EXERCICES D’ASSOUPLISSEMENT CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous éti- rez. Ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’assouplissement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez- vous lentement en avant à...
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle EPCCEL0996.0 R0806A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Cadre Embout de la Roue Stabilisateur Arrière Aimant « C » Stabilisateur Avant Ressort Montant Cordon d’Alimentation Rampe Groupement de Fils Inférieur Guidon Droit Groupement de Fils Supérieur Guidon Gauche Rallonge du Groupement de Fils Bras de la Pédale Droite...
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N°. Qté. Description N°. Qté. Description Boulon du Support du Aimant Longue Goupille Percée Coussin du Cadre Boulon de M5 x 16mm Attache Vis en Bouton de M8 x 20mm Support du Capteur Magnétique Rondelle de M8 x 25mm Vis Auto-Taraudeuse de M5 x Vis de M4 x 12mm 16mm Courroie...
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SCHÉMA DÉTAILLE A—Nº. du Modèle EPCCEL0996.0 R0806A...
: • le NUMÉRO DU MODÈLE du produit (EPCCEL0996.0) • le NOM du produit (le tapis de course EPIC E 950) • le NUMÉRO DE SÉRIE DE du produit (voir la page couverture de ce manuel) • le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces (référez-vous aux pages 20 et 23) GARANTIE LIMITÉE...