BATIDO DE FRUTAS DE NARANJA Y FRESA DE BAJAS CALORÍAS
2 tazas
Fresas
½ taza
Jugo de naranja
1 taza
Leche desnatada
1 taza
Yogur natural sin grasa
1 taza
Hielo
2 tazas
Sandía (pulpa, sin cáscara)
3 onzas
Limonada concentrada congelada (½ de una lata de 6 onzas)
1 taza
Soda de limón/lima
1 cucharaditas
Jarabe de granadina
1-2 tazas
Hielo, hasta la consistencia deseada
*Agregue agua
si fuese
necesario
3 ½ onzas
Paquete de mezcla instantánea de budín de chocolate
1 ½ tazas
Leche
1 ½ tazas
Hielo
1
Plátano
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LIMONADA CON SANDÍA
CONVITE DE CHOCOLATE
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