Table des Matières
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ODO
Indique la distance totale parcourue.
SPEED
Indique la vitesse actuelle. Appuyez sur SPEED+/- pour régler la vitesse
de la machine.
PULSE
Indique le rythme cardiaque de l'utilisateur, cette donnée est uniquement à
titre de référence, ne peut être considérée comme un usage médical. 7)
PULSE : tenez le capteur de pouls dans votre main avec les deux mains, la
console affichera la valeur du pouls de l'utilisateur après environ 5 secondes.
MODE
1.
Appuyez sur la touche MODE pour entrer le réglage de l'HEURE, de la
DISTANCE, des CALORIES.
- Appuyez sur SPEED+/- pour fixer la valeur cible de la formation.
- Appuyez sur le bouton START, le tapis roulant démarrera après 3 secondes.
- Appuyez sur SPEED+/- pour régler la vitesse.
2.
Ensemble de 9 programmes intégrés : En mode veille, appuyez sur la
touche MODE jusqu'à ce que la console affiche
P1-P2-P3-P4-P5-P6-P7-P8-P9 et choisissez un programme.
- Appuyez sur SPEED+/- pour ajuster le temps de formation.
- Chaque programme peut être divisé en 10 sections ; la machine émet un bip
1 fois lorsqu'une nouvelle section est lancée.
- Appuyez sur SPEED+/- pour modifier la vitesse ou l'inclinaison pendant
chaque section.
- La machine émet 6 bips et s'arrête lorsque le programme est terminé.
3.
Test de taux de graisse corporelle : En mode veille, appuyez sur le bouton
MODE jusqu'à ce que le taux de graisse corporelle soit atteint.
- Appuyez sur le bouton MODE et maintenez-le enfoncé pendant 3 secondes
EXERCISE MONITOR INSTRUCTIONS
XTA
FRA
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