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WristStride
NOTICE D'UTILISATION
MÉMOIRE
Ce podomètre mémorise les données des 7 jours précédents:
nombre de pas, calories brulées, distance parcourue et pourcentage de l'objectif.
Visualisation des données
La ligne supérieure de l'écran indique la date d'enregistrement et la ligne moyenne indique le nombre de pas.
La ligne inférieure indique l'avancement automatique des données sur Calories > Distance > Pourcentage de l'objectif.
Presser la touche VIEW/RESET pour faire avancer les données mémorisées dans le 7 jour.
Si un de ces jours n'a pas d'activité l'écran montrera la valeur 0 (zéro).
Effacer le données
Les données sont effacées pour le 7 jour et il est impossible effacer les données d'un jour particulier.
Pour effacer les données dans la mémoire presser la touche ADJUST pendent 2 secondes.
L'écran montrera l'indication « Hold Clear » et ensuite « NO INFO ».
Le données du jour seront enregistrées dans la mémoire à partir du jour suivant.
L'effacement des données de la mémoire permettra toutefois la visualisation des données du jour dans la modalité
Montre.
DONNEES USAGER
Le calcul des calories brulées, de la distance parcourue, de la vitesse e du pourcentage de l'objectif est basé sur les
informations introduites dans cette modalité.
Les données nécessaires sont :
Age > Poids > Longueur du pas de marche > Longueur du pas de course > Objectif.
Presser la touche VIEW/RESET pour faire avancer les réglages.
Introduction de l'âge
Aller au mot « Age » avec la touche VIEW/RESET et pousse la touche ADJUST pendent 2 secondes.
L'écran montrera « Hold Adj » et la chiffre clignotante.
Pousser VIEW/RESET pour modifier les chiffres (5-99 ans), presser la touche MODE pour confirme et passer à la
donnée successive.
Introduction du poids
Presser la touche VIEW/RESET pour choisir l'unité Kg ou Lb et presser la touche MODE pour confirmer.
Presser la touche VIEW/RESET pour modifier les chiffres (20-150 Kg).
Presse la touche MODE pour confirmer et passer à la donnée successive.
Paramétrage de la longueur du pas
Presser la touche VIEW/RESET pour choisir l'unité Cm ou Inch e presser la touche MODE pour confirmer.
Maintenant nous sommes à l'introduction de la longueur du pas de marche (WALK).
Presser la touche VIEW/RESET pour modifier les chiffres et presser la touche MODE pour confirmer.
De la même façon introduisons la longueur du pas de course (RUN).
Presser la touche MODE pour confirmer et passer à la donnée successive.
Mesurer la longueur du pas
Pour calculer la longueur de son propre pas, il suffit de parcourir 10 pas, de mesurer la distance et de la
diviser par 10. Pour mesurer la longueur du pas durant la course, il est préférable d'effectuer un nombre de
pas supérieur, 50 par exemple.
Introduction de l'objectif « pas journaliers »
Presser la touche VIEW/RESET pour modifier la chiffre clignotante et MODE pour passer à chiffre successive. Le «
range » des pas est 100 – 999.999. Presser MODE pour confirmer.
MOTUS est une marque DIGI Instruments srl, Italie
www.motusport.com
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