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3.3. Activité quotidienne
L'orthèse est créée pour faciliter les mouvements quotidiens habituels et peut être
pliée dans une mesure limitée. Toutefois, il faut éviter de la plier de manière ex-
cessive et soudaine dans n'importe quel sens. Cela réduit la longévité de l'orthèse
et peut entraîner une rupture soudaine susceptible de causer une blessure. Par
conséquent, veillez à ne pas trop plier votre AFO lorsque vous descendez ou montez
les escaliers et lorsque vous vous accroupissez.
Ne vous tenez pas trop sur l'avant-pied uniquement et jamais sur les orteils. Si vous
n'êtes pas sûr de vous, posez prudemment votre pied complet sur la surface pour
éviter les accidents par glissement.
En général, une vie active est recommandée. Cette orthèse peut être utilisée dans
certaines activités sportives avec des restrictions. Cependant, chaque cas est partic-
ulier. Discutez de vos activités quotidiennes et de vos besoins particuliers avec votre
orthésiste et suivez ses conseils afin d'assurer une utilisation sûre de votre AFO.
Si vous ressentez une gêne inhabituelle pendant le port de l'orthèse, cessez de l'utilis-
er et demandez conseil à votre orthésiste.
3.4. Chaussures et autres composants
L'orthèse ne doit toujours être utilisée qu'avec des chaussures, des semelles, des rem-
bourrages, des sangles et autres composants approuvés par votre orthésiste.
Une AFO portée avec une mauvaise chaussure peut perdre sa fonctionnalité et même
provoquer un accident.
Certaines couches intermédiaires doivent être placées entre l'orthèse et la jambe afin
d'éviter les lésions cutanées (irritations, ulcères et autres).
Voir plus d'informations dans la section 4.
3.5. Contrôle de la peau
Il est recommandé d'examiner la jambe chaque fois après l'utilisation de l'orthèse. Si
vous voyez une irritation de la peau, des ampoules ou si vous ressentez une gêne, ar-
rêtez d'utiliser l'orthèse et contactez votre orthésiste. Soyez particulièrement vigilant
si vous êtes diabétique.
3.6. Contrôle quotidien de l'orthèse
Contrôlez quotidiennement votre orthèse pour détecter d'éventuels dommages, une
usure ou la formation de plis sur le matériau. Si vous remarquez quoi que ce soit,
n'utilisez plus l'orthèse et contactez votre orthésiste.
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