Inxide XTF Instructions page 4

PROGRAMMES
Appuyez sur ce bouton pour choisir parmi 12 programmes et la graisse corporelle.
Ensemble de 12 programmes intégrés: En mode veille, appuyez sur le bouton
PROG. La console affichera 12 programmes, choisissez parmi 12 programmes.
-Appuyez sur SPEED+/- ou INCLINE+/- pour fixer la valeur cible de la formation.
-Chaque programme peut être divisé en 10 sections ; la machine émet 3 bips
lorsqu'une nouvelle section est lancée. -Appuyez sur SPEED+/- ou
INCLINE+/- pour modifier la vitesse et l'inclinaison pendant chaque section.
-La machine émet 3 bips et s'arrête lorsque le programme est terminé.
Test de graisse corporelle: En mode veille, appuyez sur le bouton PROG jusqu'à
ce que vous atteigniez FAT.
-Appuyez sur le bouton Mode pour entrer les informations.
Ajuster la valeur avec SPEED+/- de F-1 à F-4(F-1 GENRE, F-2 ÂGE, F-3
TAILLE, POIDS F-4)
-Appuyez sur le bouton mode pour entrer en F-5(F-5 BODY FAT TEST),
gardez vos mains sur le capteur de pouls de la main, la console affichera
votre valeur de graisse corporelle après 3 secondes.
La valeur de la graisse corporelle est donnée à titre indicatif et ne constitue
pas une donnée médicale:
F - 1
F - 2
F - 3 Hauteur
F - 4
F - 5
EXERCISE MONITOR INSTRUCTIONS
Gender
Âge
Peso
FAT
FAT
FAT
FAT
01 Homme
10-99
100-200 cm
20-150 kg
≤ 19
=(20--25)
=(26--29)
≥ 30
02 Femme
Poids bas
Poids normal
Surpoids
Obésité
XTF
FRA