FÉLICITATIONS! Vous venez de faire le premier pas vers un corps plus sain et plus fort. Avec cet exerciseur multifonction d’Inspire, vous pourrez exploiter le plein potentiel de votre corps. Il a été démontré qu’un entrainement de musculation régulier sur un appareil de ce genre procure une foule de bienfaits, notamment un renforcement musculaire, une diminution de la graisse corporelle, une hausse d’énergie, une réduction du stress et une amélioration de la fréquence cardiaque.
TABLE DES MATIÈRES CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES..............5 OUTILS REQUIS POUR LE MONTAGE................5 TABLEAU DE LA TAILLE DE LA QUINCAILLERIE...............6 INSTRUCTIONS DE MONTAGE DE L’EXERCISEUR FONCTIONNEL........9 EMPLACEMENT DES ÉTIQUETTES..................13 RENSEIGNEMENTS SUR L’ENTRETIEN DE L’EXERCISEUR..........14 CALENDRIER D’ENTRETIEN.....................14 GARANTIE........................15 LISTE DES PIÈCES......................16 Pg. 4 V05132022...
CONSIGNES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Cet appareil est conçu pour assurer une sécurité optimale. Son utilisation exige toutefois certaines précautions. Lire l’intégralité du manuel avant de monter et d’utiliser l’appareil. Voici quelques consignes de sécurité importantes: Garder l’appareil loin des enfants et des animaux en tout temps. NE PAS laisser d’enfant sans surveillance dans la pièce où...
TABLEAU DE LA TAILLE DE LA QUINCAILLERIE 23 – Rondelle de blocage Ø10 (4) 25 – Rondelle Ø10 (20) 19 – Vis hexagonale M10 x 70 (8) 24 – Écrou aéronautique M10 (8) 20 – Vis hexagonale M10 x 25 (4) 9 –...
Page 7
ÉTAPE 1 Pièce n 20 – M10 x 25 (4) Pièce n 23 – Ø10 (4) Pièce n 25 – Ø10 (20) ÉTAPE 1 Pièce n 19 – M10 x 70 (8 Pièce n 22 – M5 x 8 (2) Pièce n 24 –...
INSTRUCTIONS DE MONTAGE DE L’EXERCISEUR FONCTIONNEL ÉTAPE 1 Serrer complètement les vis et les écrous seulement lorsqu’il est indiqué de le faire. Placer la traverse inférieure (n 4) au centre, entre les montants de gauche et de droite (n 1 et 2). Fixer l’extrémité...
Page 10
ÉTAPE 2 Insérer les tiges de guidage (n 7) dans les trous du cadre inférieur, puis les fixer avec des vis hexagonales M10 x 80 18) et des rondelles élastiques Ø10 (n 25). Serrer complètement les vis. Insérer des coussinets de caoutchouc (n 16) sur chaque tige de guidage (n 7).
Page 12
ÉTAPE 3 Installer la poignée de réglage de la hauteur (n 15) dans le mécanisme de verrouillage de gauche (n 32) des poulies (non indiquées dans le diagramme), puis la fixer avec une vis hexagonale M5 x 10 (n 22). Répéter cette étape du côté droit.
RENSEIGNEMENTS SUR L’ENTRETIEN DE L’EXERCISEUR • Inspecter périodiquement les câbles afin de déceler les fissures, les fentes, les effilochures, les déformations ou les sections aplaties. • Dès les premiers signes de dommage ou d’usure, remplacer immédiatement les câbles. Ne jamais utiliser de l’équipement dont les câbles sont endommagés ou usés.
LISTE DES PIÈCES Nº Description de pièce té Montant de droite GM692200408PZ GM692200409PZ Montant de gauche GM692220002PZ02 Cadre supérieur Traverse inférieure GM690260001PT0105 Traverse supérieure GM692300004PT0105 Support de tiges de guidage et GM692381001PT0105 GM692-881-002 capuchon GM692-381-002 Tige de guidage Dispositif de sélection du poids GM692500003PZ10 Goupille de sélection du poids GM692-500-004...
Page 16
Modèle FLB2C MANUEL D’UTILISATION BANC RÉGLABLE ET REPLIABLE Inscrire le numéro de série ici Health in Motion LLC V05132022...
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le support Inspire Fitness FLB2C. L’entretien de ce banc doit être confié à un revendeur autorisé de Inspire. Par mesure de sécurité et pour optimiser l’utilisation, prière de lire attentivement le présent manuel avant d’utiliser l’appareil. En tant que fabricant, nous mettons tout en œuvre pour assurer l’entière satisfaction de notre clientèle.
Page 18
Ce banc est destiné exclusivement aux adultes. Ne pas laisser les enfants jouer avec cet appareil. Faire preuve de prudence en ajustant et en utilisant le banc. Goupille-ressort Levier de verrouillage Pour plier ou déplier la patte, tirer la goupille-ressort. Tenir les mains loin du mécanisme de pivotement.