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- Regardant quelque chose
des distances variables apres
s'etre concentre sur l'ecran
pendant une longue periode.
- Clignant volontairement des
yeux souvent pendant que
vous travaillez.
- Fermant et roulant doucement
vos yeux pour les detendre.
- Repositionnant votre ecran
la
hauteur
appropries
votre taille.
- Reglant la luminosite et le
contraste au niveau approprie.
- ·ustant
l'environnement
de la luminosite de votre
ecran,
eclairages fluorescent et les
surfaces qui ne refletent pas
trap la lumiere.
et
en
fonction
l'eclairage
a
en
evitant
FR-5
a
l'angle
l'identique
les
a
a
de
de
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