Atropa Wellness ATR-Relax 2 Deluxe Manuel De Montage Et D'utilisation page 40

dans un premier temps, puis d'augmenter progressivement l'intensité et la
durée d'utilisation d'une séance à l'autre. Ajustez la température et l'intensité
maximales pour vous sentir à l'aise. Vous pouvez également utiliser le volet
de ventilation ou ventiler la pièce en ouvrant brièvement la porte (environ 10-
15 secondes).
Étirez la serviette de sauna Relax sur la chaise longue de sorte que le
4.
dossier et le coussin du siège soient recouverts. La fente doit être situé au-
dessus du rayonneur infrarouge. Si nécessaire, placez une autre serviette
de sauna sur le repose-pieds.
Maintenant, démarrez l'application d'irradiation infrarouge.
5.
Pour réduire la douleur et détendre les muscles, ils massent plusieurs
6.
fois les parties du corps concernées au cours des séances.
Après la séance, vous continuerez à transpirer pendant un certain temps.
7.
Par conséquent, ne prenez pas de douche immédiatement. Pendant les
traitements intensifs, restez un moment dans la cabine infrarouge et attendez
que votre circulation se soit calmée. Puis asseyez-vous lentement. Si vous
vous sentez assez bien, quittez la cabine infrarouge. Selon ce que vous
ressentez, prenez une douche chaude ou froide.
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