Asus F19770 Manuel page 55

Veuillez suivre les conseils suivants afin de réduire la fatigue oculaire :
• Prenez quelques instants à l'écart de l'écran si vous avez travaillé
pendant plusieurs heures. Il est recommandé de faire de courtes
pauses (au moins 5 minutes) après environ 1 heure de travail continu
sur ordinateur. Les pauses courtes et répétées sont plus efficaces
qu'une seule pause longue.
• Pour minimiser la fatigue et la sécheresse oculaire, reposez
régulièrement vos yeux en vous focalisant sur un objet éloigné.
• Répétez les exercices suivants pour réduire la fatigue oculaire :
(1) Regardez vers le haut et le bas de façon répétée
(2) Faites rouler vos yeux
(3) Déplacez votre regard en diagonale
Si la fatigue oculaire persiste, veuillez consulter un médecin.
• La lumière bleue à forte intensité peut générer une fatigue oculaire et
amener à une DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge). Le filtre à
lumière bleue réduit de 30% (max.) l'émission de lumière bleue nocive
afin d'éviter la survenue d'un SVI (syndrome de vision informatique).
Manuel électronique pour ordinateur portable 55