Table des Matières
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Écran
Exercice*
Sommeil*
Temps de récupération
VO
max
2
Données affichées
1 : Temps d'exercice actuel
Le temps d'exercice est calculé par votre appareil
en fonction du temps passé à accomplir n'importe
quelle activité.
1 : Temps de sommeil léger
2 : Temps de sommeil profond
Pour enregistrer le temps de sommeil, activez les
temps d'éveil et de sommeil dans l'application
Epson View. Afin de faire un suivi exact de vos
habitudes de sommeil, votre montre vous
demandera si vous êtes éveillé dans l'éventualité
où vous vous levez durant la nuit. Sélectionnez
Oui pour confirmer que vous êtes éveillé, ou Non
si vous retournez vous coucher.
1 : Temps de récupération estimé; si ce temps est
de moins d'une heure, le chiffre zéro s'affiche
1 : Valeur de VO
max estimée
2
2 : Temps de course estimé en fonction de la
valeur de VO
max
2
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