Table des Matières
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3.4
START
Appuyer sur la touche START pour commencer
l'exercice et mettre en mouvement le tapis de course, quel
que soit le type d'entraînement réglé.
STOP
Appuyer sur STOP pour arrêter l"exercice en cours
d'exécution.
SPEED +/-
(Vitesse du tapis)
- Appuyer sur les boutons SPEED pour augmenter et diminuer la
vitesse du tapis.
- Lors de la définition du programme les données (temps, distance,
calories) sont utilisés pour définir les variables cibles de la séance
d.entra nement.
PROG.
•
Appuyez sur le bouton PROG pour faire défiler les
programmes prédéfinis P01÷- P12 ou pour sélectionner
le programme de test de graisse corporelle (BODY FAT
TEST) ou le programme HRC (séance d'entraînement à
un rythme cardiaque contrôlé).
SELECTION RAPIDE VITESS
Lorsque vous appuyez sur une des
de la vitesse, le tapis est amené au niveau
sur le bouton.
AUGMENTER L' INCLINAISON
SÉLECTION RAPIDE INCLINAISON
REDUIRE L'INCLINAISON
TOUC ES DE
touches
de sélection rapide
de la
vitesse indiqué
START
PROG.
CO SO E
MODE
En appuyant sur la touche MODE vous pouvez définir votre
séance d'entraînement en Mode manuel sur l'un des objectifs
fixés comme vous le souhaitez:
H1. la durée de l'exercice,
H2. distance que vous allez parcourir,
H3. quantité de calories que vous allez consommer.
Lorsque vous entrez des valeurs dans le temps ou la distance
au cours de l'exercice , l'affichage affecté compte à rebours à
partir de la valeur réglée jusqu'à zéro, au cours duquel
l'exercice est terminé.
Dans le programme Body Fat Test le bouton MODE est utilisé
pour la saisie de données de l'utilisateur (sexe, âge, taille, poids)
indispensable pour le calcul de graisse corporelle ('indice de
masse grasse en pourcentage).
BOUTONS CONTROLE À DISTANCE
Sur le main courante droite sont répliqués, les boutons pour
un contrôle facile de la vitesse de la bande. Et sur la main
courante gauche le boutons START / STOP pour le contrôle
de la bande.
CLÉ DE SÉCURITÉ
La clé de sécurité est un dispositif de sécurité très
importante. Retirez la clé après chaque utilisation du
produit. Branchez
la clé de sécurité avant de commencer
l'entraînement
avec le
la console est
La clé de sûreté a une corde et un
éteinte.
clip que doit être fixée à la ceinture des short.
STOP
MODE
20
produit; lorsque la clé est insérée,
AUGMENTER LA VITESSE
SÉLECTION RAPIDE VITESSE
REDUIRE LA VITESSE
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