Test Et Entraînement Bryton; Entraînements À Intervalle - Bryton Cardio 40 Guide De L'utilisateur

Test et entraînement Bryton
1. Dans le menu, appuyez sur
Train & essai et appuyez sur
Entrainement.
2. Appuyez sur
Bryton Test et appuyez sur
Bryton WKT
20' dans Z 1-2
20' Z3
40' course fac
Course tempo
Entraînement Bryton
3. Appuyez sur
le réglage désiré et appuyez sur
pour confirmer.
Remarque : Lorsque l'icône
appuyez sur pour sauter l'intervalle en cours.
p
Entraînements à intervalle
Pour définir un intervalle d'entraînement, sélectionnez
Train & essai > A planifier > Intervalle. Définissez ensuite la cible
de l'entrainement et appuyez sur
Cardio 40 Guide de l'utilisateur
p
pour sélectionner Bryton WKT ou
/
p q
OK
/ pour sélectionner
p q
apparaît sur l'écran,
/ pour sélectionner
q
pour entrer dans le menu
OK
pour entrer dans le sous-menu.
Bryton Test
LTHR
MHR
Course 3km
Course 5km
Bryton Test
OK
pour confirmer.
OK
r
p
m
7